第70章 治疗焦虑症（1 / 2）

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吴诗诗陷入了沉思。她知道，陈女士的情况比较特殊，她需要找到一种更适合她的方法。

在阿美的建议下，吴诗诗开始尝试把心理咨询和艺术疗法相结合。

她让陈女士尝试绘画，通过绘画来表达自己的内心世界。

“陈女士，你觉得怎么样？”吴诗诗关切地问道。

陈女士看着自己的画作，眼中闪过一丝惊喜：“吴老师，我发现通过绘画，

我能够更好地表达自己的情感。谢谢你，让我找到了这样的方法。”

吴诗诗心头一喜。她知道，她找到了一种更全面、更有效的治疗方法。

她决定，以后在心理咨询中，把运动疗法、艺术疗法等多种方法相结合，以满足不同患者的需要。

随着越来越多的人了解到吴诗诗的运动疗法，她的心理咨询室也逐渐变得繁忙起来。

小李因为焦虑症找到了吴诗诗，经过一段时间的运动疗法，他的焦虑情绪得到了缓解。

小张因为抑郁症而陷入绝望，经过吴诗诗的耐心辅导和运动疗法，他重新找回了生活的希望。

吴诗诗看着这些患者逐渐康复，心中充满了喜悦。

她知道，她的事业终于步入了正轨。她坚定地相信，只要她用心去帮助每一个人，她就能实现她的梦想。

然而，就在这时，一个突如其来的消息打破了吴诗诗的喜悦。

她得知有一位患者在参加运动疗法后，出现了严重的身体不适。吴诗诗心头一紧，她立刻联系了这位患者，询问他的情况。

“吴老师，我实在是没有力气，感觉整个人都要垮掉了。”患者痛苦地说道。

吴诗诗心头一沉。她知道，她需要重新审视她的运动疗法，找出问题所在。

她决定，暂时停止运动疗法，对患者进行全面的评估。

经过一段时间的观察和评估，吴诗诗发现，原来问题出在运动计划的制定上。

她意识到，每个人的身体状况和承受能力都是不同的，她需要为每个人制定个性化的运动计划。

“阿美，我知道问题出在哪里了。”吴诗诗说，“我需要为每个人制定个性化的运动计划，以避免出现这样的问题。”

阿美点点头：“没错，这才是关键。你一定要好好调整一下运动疗法，让更多的人受益。”

吴诗诗坚定地看着阿美：“我会的，我要让我的运动疗法帮助更多的人，让他们重拾健康和快乐。”

就这样，吴诗诗在帮助患者的道路上越走越远。她坚信，只要她用心去帮助每一个人，她就能实现她的梦想。

而她的心理咨询室，也成为了许多人重拾健康和快乐的港湾。

在接下来的日子里，吴诗诗开始努力研究和实践如何制定个性化的运动计划。

她阅读了大量的专业书籍，参加了各种研讨会，并向有经验的医生和教练请教。

她渐渐发现，个性化运动计划不仅仅是根据患者的身体状况和承受能力来制定，

还要考虑到他们的心理状况、生活习惯和运动喜好等因素。

有一天，吴诗诗遇到了一个叫李华的糖尿病患者。李华体重过重，患有高血压和糖尿病，医生建议他进行运动治疗。

然而，李华对运动一无所知，也不知道从何开始。

他曾经尝试过一次运动，但因为计划过于严格和枯燥，他很

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