第 15 节 情绪管理类故事，教孩子处理负面情绪（1 / 3）
《第 15 节 情绪管理类故事，教孩子处理负面情绪》转载请注明来源：369小说网(369book.cc)
绘本有一个很重要的功能就是，给孩子情商的教育。情商是指什么呢，情商啊包括：情绪，意志，性格，行为习惯，耐挫能力等等方面。而 1-6 岁孩子，正是萌发各种情感的重要时期，也是情商教育的好时机。
樊登老师讲过，我们总是习惯教给孩子名词，「苹果，香蕉，汽车，电视」 这些。其实也要教给孩子一些形容词。比如情绪。「高兴，伤心，难过，生气」等等。因为孩子只有先了解了什么是情绪，我们都有什么样的情绪，认识之后，才可能更好的控制自己的情绪，掌控自己的人生。同时还能关注到别人的情绪，和朋友很好的相处。
控制好自己的情绪，是情商中的核心部分。不光孩子会发脾气，成年人也经常会生气脾气，会控制不住自己的坏情绪。我们可能有时候给孩子发脾气，然后道歉了，但是下次还是忍不住有发脾气，如此反复。到底怎么控制自己的情绪呢，今天这门功课，就让我们和小朋友一起来学习。
有一本书可以作为情绪学习的基础版，他是通过颜色教给孩子认识情绪的，叫做《我的情绪小怪兽》，黄色是快乐，蓝色是忧伤，红色是愤怒，咖啡色是害怕，绿色是平静。还可以举生活中的例子让孩子了解， 什么情况下会有什么情绪。比如我们经常会遇到的情绪有：害羞，期待，幸福，无聊，嫉妒，惊喜，害怕，担忧，快乐，矛盾等等，根据孩子的年龄段选择认知情绪的难度和数量。认识了情绪，接下上来就学习怎么掌控自己的情绪了。
今天我们跟大家一起来解读《菲菲生气了》这本书，讲的是菲菲这个小朋友 ，是怎么管理自己情绪的。这也是一本获得过凯迪克大奖的经典好书。我先来给大家讲一下这个故事，因为版权问题，所以我对这个故事的部分文字就进行了加工和改编，为了讲起来更生动，我还加入了很多细节描写，大家也可以买回书来看看里面的文字和我讲的有什么不一样。
《菲菲生气了》
菲菲正在玩大猩猩玩具，玩得正高兴的时候……
「该我玩了」，她的姐姐一把抓住了大猩猩。
菲菲说。「不行！」
妈妈说，「行，」
「菲菲，是该她玩了。」
于是啊，姐姐用力夺走了大猩猩……
哎呀!菲菲跌倒了，摔在了卡车上。
哼！这下菲菲可气极了！
快看呀！她气的小辫子都怎么样了？（孩子可能会回答，小辫子都飞起来了）对，她气的小辫子都翘起来了，眼睛呢？眼镜瞪得咕噜噜的圆，鼻孔也张开了，嘴巴瘪成一条线
菲菲很愤怒的踢打，她尖叫，她想把所有的东西都砸掉，啊……
然后呢，菲菲特别生气的跑出了家门，砰的一声把门关上。她跑呀跑呀，跑到了家附近的小树林里。
他看看小花儿，看看小草儿， 闻闻花香，听听鸟叫
然后呢，看到了一颗超级大的大树，就坐了上去。
风儿吹过她的发丝，她望着远处的大海，空气里都是海的味道
慢慢的，她觉得不生气了，是这个广大的世界安慰了她
菲菲决定，现在就回家
她一进家门，就喊着「我回来了！」
这个时候呢，爸爸在干什么呢？看报纸，姐姐在干什么呢？玩拼图， 猫咪在干什么呢？哦在盯着菲菲。妈妈呢，妈妈张开了双臂准备给她一个大大拥抱，「宝贝，你回来了，快让妈妈抱抱 「看见菲菲回来，每个人都很高兴。
一家人又在一起了。而且，菲菲呢，也不再生气了。
她心情变好，画了一幅画，画的是什么呢，请小朋友告诉我吧？
这个故事就讲完了。我不是完全按照书本的内容讲的，其中的讲读和改编技巧和大家分享：
增加具体描写。有一些地方是我加上去的文字，可能大家听不太出来。
比如这下菲菲可气极了！（书中，只有这一句话，但是没有具体的描写）所以我加了下面的细节描写，都是根据图画中的形象说的。
菲菲气的小辫子都翘起来了，眼睛瞪得咕噜噜的圆，鼻孔也张开了，嘴巴瘪成一条线。
加了这段细节，会让孩子更深切地体会到菲菲的心情。孩子可能很有共鸣，哈哈原来他也会生气
本章未完，请点击下一页继续阅读！
相关小说推荐
![哥谭阴影正在观察他的蝙蝠怪物[综英美]](https://369book.cc/static/gelin/nocover.jpg)
哥谭阴影正在观察他的蝙蝠怪物[综英美]
《哥谭阴影正在观察他的蝙蝠怪物[综英美]》 又名：《关于观察蝙蝠、养成蝙蝠、看蝙蝠与别人相爱相杀、自己亲自下场与蝙蝠相爱相杀、同蝙蝠和好并最终埋葬了蝙蝠的见了鬼的故事》以及《蝙蝠给它套了一个马甲，蝙蝠给它套了两个马甲，蝙蝠给了它套了三个新马甲，它快要被马甲捂死了所以摔桌不干了的奇奇怪怪的故事》 他原本有属于他的一生，一条泥泞不堪的道路，现在，有一只骨节过分瘦长的手从黑暗中伸出，握住了那只展翅的蝙
女生 36万字 7天前
秦始皇嫌我登基太慢[秦]
《秦始皇嫌我登基太慢[秦]》 信任值系统，只要骗取别人的信任，它就能让宿主拥有当下最需要的能力，曾被评为“十大犯罪系统之一”，传//销//诈//骗都有它的身影。 自从绑定了嬴昭瑶，它的好日子直接一眼看到了头。 穿越到古代的深山老林，嬴昭瑶靠着系统—— 和山下的村民打成一片。 “东边日出西边雨，先有你哥后有你。”嬴昭瑶摇头晃脑。 老太太一脸震惊，“大师，您咋知道我有个哥！” 系统：内行骗子也看不下
其他 17万字 6天前
同时成为仙尊和魔尊的毛茸茸女儿
《同时成为仙尊和魔尊的毛茸茸女儿》 颜素微穿成了仙尊和魔尊的毛茸茸，同时的。 原书是一本修真玛丽苏万人迷小说，女主的追随者们遍布整个修真界，而女主温柔善良，除了真男主外一视同仁，平等给与追随者们爱与救赎。 其中，为了治愈他们，女主给美强惨仙尊和美强惨魔尊都送了一只毛茸茸。 这很合理。 但是……毛茸茸其实是同一只毛茸茸，只是拥有影分身之术。 颜素微：一份钱两份工，我警告你压榨员工啊：） 不过变成没
其他 41万字 6天前
那个不为人知的故事
《那个不为人知的故事》 文案： 你知道么，这世上有很多不被接受的种子，都在不为人知的角落，开成了花。 扫雷：现实向，男不帅气，女不善良，有圣母C情结的慎入。 内容标签： 情有独钟 都市情缘 天作之合 一句话简介：陈铭生，我来找你了。 金牌编辑推荐： 一个古董修复师，偶然间认识了一个出租车司机，并开始了一段感情。没有高富帅，也没有豪门恩怨，这是一个很平淡的故事。只是讲述了两个人在所有人都不看好的情
其他 19万字 6天前
打火机与公主裙·荒草园
其他 6万字 6天前
摄政王人人诛之
《摄政王人人诛之》 裴星悦手里拿着两份信。 一封来自他爹，说是病入膏肓，命不久矣。 一封来自人美心善的白月光哥哥，说是无家可归成了残疾。 两人都想见他一面。 小哥哥过得不太好，信中道尽了这些年爹不疼，娘不爱，兄弟相互迫害的辛酸苦楚，如今还面临着被赶出家门的窘迫，裴星悦心疼不已，恨不得立刻轻功过去嘘寒问暖。 但他最终还是选择了先去见爹。 尽管这爹抛妻弃子攀高枝，妥妥一人渣，可人既然要死了……家产总
女生 31万字 6天前