《时光不负等待的你》转载请注明来源:369小说网(369book.cc)
夜新欣沉思了一会,把王心源的所有信息在脑子里过了一遍之后,确定了今天后半段的辅导辅导方案。然后她开始引导道:
“我们首先从你的优点开始。你觉得自己有哪些优点呢?”
王心源想了好久:“说实话,因为一直被父母批评,我几乎想不起来自己有什么优点了。”王心源说到这里的时候,心有一点点伤痛。谁都渴望被认可,尤其是被自己的父母认可。
但是,在他的记忆里,自己几乎没有得到过父母的肯定,他们对他总有源源不断的要求,给他的感觉是自己怎么努力都无法实现那个目标。
“所以,你就真的认为自己是没有优点的?”夜新欣反问道。
“假如连你自己都没办法肯定你自己,那么我觉得别人对你的肯定没有一点价值,这个你理解吗?”
“不是特别理解。”王心源有些困惑,这些话第一次听说,他觉得很费解。
“人是这样的,首先是自己认可自己,然后他才有能力接受别人的肯定。假如自己都不认可自己,那么即使别人肯定了你,你也会觉得他的肯定是假的,是不真实的,或者是带着目的的。你会从内心深处去拒绝这种肯定,而不是坦然接受。
你可以思考一下,看看我说得是不是对的。”夜新欣逐步推进。
“好像是那么一回事。我现在仍然不清楚别人对我的肯定是不是发自内心的,但是我知道我并不完全相信他们对我的认可,我总怀疑是我身份的关系,他们在恭维我。
就像我在20条里面写的那样,我是一个不容易信任别人的人。”王心源回忆道。
“所以,从现在开始,你必须改变这样的状态。第一件需要做的事是学着认可自己,学着接纳自己。”夜新欣用鼓励的语言引导他。
“我需要怎么做?”王心源问。
“我和你一起来找优点,我说一个,你说一个,希望我可以打开你的思路。好,我先说第一个:我觉得你的声音非常好听。”夜新欣说完,发生清脆的笑声。
“真的吗?我的声音很好听?”王心源有些激动,他觉得这是他第一次从别人口中听到真实的评价,而这个人又是对他有影响力的人。
“是的。”夜新欣坚定地说。
“我明白了,原来自身的条件也是可以作为优点的。”王心源恍然大悟。
“当然!”夜新欣马上用肯定的语气说到。
“那我可以找到两个,我长得很高,身材也不错,是别人眼中的帅哥。”王心源说。
“很好,就是这样。你还能发现什么优点?”夜新欣尝试着慢慢打开他的思路。
“我富有运动细胞,几乎各项运动都不错。”王心源一边想一边说。
“唔!厉害!”夜新欣发了一个赞的表情。“除此之外,我还发现你是一个很聪明的人,比如,很多的话题,我只需要轻轻点一下,你就能明白我的意思。可以说思维能力很强,脑子转得很快。”
“哈哈哈哈哈,还好吧。这一点我认同。那我发现自己的总结能力也不错。你说的很多话,我能快速总结出要点,是吗?”
“没错,我发现了(点赞)”夜新欣停顿了一下,然后继续引导说:“你现在知道怎么寻找了吗?可以从自身的一些条件去找,也可以寻找自己的一些强项,当然也可以找到自己的性格中、自己的经历和经验中有哪些突出的地方。
那接下来,我会给你10分钟的时间,请你从自身特点、性格、智力、能力等等各个维度找到自己的优点。我希望这个优点是具体的,有实实在在的例子。同时希望这些优点包括现在和未来。可以吗?”
“OK,没有问题。”王心源承诺道,接着,他用8分钟的时间,一口气写下了自己的15个优点。
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