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哨,对着众人吹了吹,然后跑到了萧圣皓旁边排成了一队,紧绷的小脸上满是兴奋之色。
做操?莫非是修炼方式?涂山红红,涂山雅雅,涂山容容有点狐疑。
金刚狼,年幼的万磁王,见此,也排好了队。
魔童哪吒和焰灵姬也排到了小囡囡旁边。
前面,萧圣皓带队。
一阵高昂的声音在足球场响起。
“第8套广播体操,原地踏步!”
“走!”
“”
众人看到萧圣皓和小囡囡在原地踏步,众人也有模有样的跟做了起来!
涂山红红看着踏步走的萧圣皓,目光有些疑惑,但身体还是不由自主的运起妖炁跟着运动起来,难道这简单的动作蕴含着强大的功法不成?
狐疑的做完一遍后,涂山红红感觉周围的灵气突然变得密集起来,身体提炼妖气的速度得到了极大的提升,她感觉自己的身体无时无刻不在增强着。
这……这套功法,竟然可以使大脑在得到充分休息的同时让肌肉得以放松?
难道这广播体操是一部强大的锻体功法?涂山红红震惊了。
“这是第八套,莫非这叫广播体操的功法一共有八套?”涂山红红喃喃道。
“第一节,伸展运动!”
“伸展运动
”
当声音响到1的时候,萧圣皓两臂前举,掌心相对。
在音乐放到2-3的时候萧圣皓左脚向前一步,重心随着前移,右脚尖点地;左脚向前迈步的同时稍低头,两臂掌心向下,经侧向后、下向前绕至侧上举掌心相对,抬头,眼看前上方。
到4的时候两臂经前还原成直立。
5-8又同1-4,做了重复的动作,只是左脚换成了右脚做。
“真是奇怪的动作。”金刚狼道。
“咦,运起妖气感觉身体不一样了。”
“好神奇啊!”涂山容容睁开眼睛道。
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