第一百四十六章 日常锻炼（1 / 2）

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罗德见名为恐吓实在婉转的逗弄顺便劝告的行为被丽『露』识破，就不在动作，反正丽『露』也已经在嘴面反击之前，承认了自己的行为错误，并表示会改正了不是吗？

既然目的已经达到，得到丽『露』的隐『性』承诺的罗德也不去和丽『露』这样一个不服输的孩子，在语言口角上进行一些无谓的较真了。

“收拾一下床上的衣服被子，然后一起出来锻炼吧。这个是晚起的人应该做的事情。”

“嗯，罗德叔叔你和克蕾雅先去锻炼吧，等等我收拾好了之后就出去和你们一起。”

在丽『露』收拾好床上的衣服枕头和被子之后，她来到房子外的院子里。

罗德和克蕾雅两人已经开始他们的锻炼了，她欢快的向着他们两个人的方向扑去：

“早上好！我来啦，罗德叔叔和克蕾雅姐姐！”

克蕾雅从一个虚握拳头蹲身刺击的动作中恢复过来，用小手擦了擦脸上的汗水，然后朝着一边嚷嚷的丽『露』点了点头：

“你来啦，丽『露』，下次还是早点睡觉吧，罗德老师说你在这样下去，好不容易掌握住的匕首刺杀术很快就会被你的疏忽给荒废掉的。”

提起罗德教导她们的简单又实用的匕首刺杀术，克蕾雅眼前就是一亮，她就是用这招刺杀术，在没有用上匕首的情况之下就击倒了苏珊。

那可是她亲自用自己的双手击倒的第一个成年敌人，让她兴奋了好几天。

而且除了这份兴奋之外，克蕾雅更是知道力量可贵的人。

在回应了丽『露』的招呼之后，她擦干净脸上的汗水，又投入勤奋的刺杀术练习中去。

一旁正在系统的训练功能的辅助之下，身体处于五倍重力的罗德看了克蕾雅的表现，也忍不住的在做单指单脚俯卧撑的同时点了点头。

克蕾雅这个孩子在心『性』上比他想象中的同年龄孩子坚韧的多，如果她未能和剧情一样，在未来成为大剑的话，或许可以考虑在她长大以后，接受他的训练，成为一名人族步兵，她这种坚韧的个『性』倒是很适合成为一个防御者的。

人族步兵的防御能力在这里也是可以和防御型大剑战士相比的，应该说还有超出，但是大剑战士在体力和爆发力方面，因为有着妖力这一能源支撑的关系，又比普通的人族步兵强悍的多了。

不过就算是普通的人族步兵，在这里也可以横着走了，普通的妖魔也不会是人族步兵的对手。

现在想这些还太早了，让她在彻底张开之后再考虑这个问题吧，人族步兵不但是只是要求身体素质上的东西的，对身材上也有一定的限制。

不然防御能力上会有很大的缩减，还未张开的身躯也不适宜接受高强度的训练。

罗德心里很是满意的看了看克蕾雅，然后继续增加的训练动作。

而另一边不知道干嘛好的丽『露』却有些不乐意了，怎么她来了罗德也没有个表示？

她抿了抿嘴，来到正在做超高难度动作的罗德身边：

“罗德叔叔，你在这里做这种奇怪动作做什么，很有意思吗，怎么连我来和你们打招呼了都不回应一下啊。”

罗德的眼神有点无语，心说我现在都还没来得及安排什么训练任务给你，你这就那么着急送上门来了？

而且他不是不想和丽『露』打招呼，而是他现在正在憋着一口气，在高重力的情况之下做着高难度的俯卧撑呢。

这种连续『性』的高难度条件下的动作最注重连续和稳定『性』，连大口呼吸都是容易打『乱』自己的运动节奏的，所以只能憋着一口气，只用鼻子进行悠长连绵的深呼吸，然后借助一口气营造的气势推动之下，一下子将一套动作不停的重复做下去。

一旦一张口呼吸吸气或者讲话，这套俯卧撑就难以继续的做下去了。

所以罗德只能暂时『性』的先忽略了丽『露』的搭话。

但是丽『露』见罗德不搭理她，只是继续的做着在她眼里十分怪异的动作，她的心里就有点忍不住搞事的心情了，她伸出细细的手指，好奇的在罗德不停起伏的身上戳来戳去，让罗德的身体都有些不适应了。

但罗德还是坚持着自己的单指单脚尖高难度俯卧撑动作，继续有条不紊的快速进行下去。

见到丽『露』这样一直打扰罗德进行锻炼的动作。

一边正在练习墩身刺杀动作的克蕾雅来帮罗德开口了：“丽『露』，罗德老师正在做一整套的动作，不能用嘴巴呼吸或者讲话，你有什么事的话，就等他做完之后再和他说吧。”

相比于注定要向法系职业发展，自身也对体力锻炼不怎么在乎的丽『露』，现在只能通

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