13挽回战术手册：如何跟前任破镜重圆（2 / 6）

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傻子。

不要深情，请用成年人的方式来解决问题，被否定时，好好改善自家产品，不要用花言巧语来糊弄人家消费者。

误区 4：先请求对方给机会、让对方答应等自己，再做自我改变

这样做可能会有两种后果：

第一，是 ta 拒绝了。因为你之前积累的只说不做，让 ta 对你的话语已经彻底失去了信任；又或者对方不愿意承受让前任为自己而改变的压力，怕自己还不清这份「付出感、牺牲感」，觉得干脆两断天涯更加轻松实惠。那你怎么办，要放弃吗？

第二，是 ta 勉强答应了。从这一刻开始，你们形成了一种考核与考核的不平等关系，ta 会带着先见来看待你，觉得你所做的一切都是在做样子给 ta 看的，并且，ta 掌握着你们这段关系的生死大权，只要 ta 愿意，随时可以否定掉你的所有努力，和你说「其实你这样何必呢，不要再勉强自己了，放彼此一条生路吧」。到时你要怎么办呢？

你之所以会向对方索取保证，是因为：①你把改变自己看做是一项成本，你是为了 ta 而改变。②你不愿意接受挽回可能失败的风险，如果不能保证得到回报，你不愿意付出成本。

对于第一点，你不是为了 ta，你是为了自己的幸福未来而做改变，不管挽回成功或失败，你的每一分成长都能够造福自己的未来，千万不要说这是为了对方而作出的牺牲，没人承受得起这么沉重的付出感。

对于第二点，一切事情都有成功和失败的可能，你的律师不能向你保证必赢的官司，你的教练不能向你保证必拿驾照，你的老师也不会向你打包票考上好大学就一定能找到好工作，你是成年人，一切抉择的风险都由自己承担，不要推卸给自己的伴侣，更何况 ta 已经不是你的伴侣了。

如果你把改变自己看做是一项成本，看做是对 ta 的投资，

如果你把自己的所有的努力都建立在「确保 ta 会接受」的基础上，这样的心态会让你不断碰壁，因为「索取保证」本身就是推卸责任和对关系的破坏。

误区 5：没话找话，勉强维持联系

「推进关系不是靠聊天」

「推进关系不是靠聊天」

「推进关系不是靠聊天」

重要的话说三遍。

勉强维持的联系倒不如不要联系，让 ta 觉得你已经放下总比 ta 觉得你死活放不下要好，只有一度的离开，才会有后面的成长，你从不愿离去，ta 就绝不相信你有所成长。只要你还是原来的你，ta 就坚决不会让你再前进一步。

误区 6： 通过细节琢磨对方的心思，全社交平台视奸

「痴汉」和「stalker」行为是所有分手行为当中最让对方反感的，一旦被发现，足以让女对方对你产生恐惧和鄙视，让往日的形象彻底崩塌。

较为严重者，跟踪、小号刺探、骚扰亲朋好友、私闯民宅、雇佣私家侦探等，无所不用其极；而较轻者，只会用一些相对温和的手段，如琢磨对方的朋友圈、微博转发、知乎点赞、唱吧作品，分析对方对自己说的每一句话，观察 ta 的动作、表情和眼神等。

曾经有过一个学员，ta 的目标就在微博置顶了一条这样的信息：「视奸狗给我滚，说的就是你！」可见哪怕是「温和」类型，也是相当讨人厌的。而且就算这些行为不一定被对方发现，也会严重影响自己的心态，过度关注前任心思的人，往往没办法把精力放在改变自己身上，从而失去挽回的机会。

这类人背后的思路是「我不能错过任何一个细节，它们可能隐藏着打破现状的重要契机」。

但很遗憾，我要告诉你，不存在这样的契机，她姨妈再疼、工作再烦、夜深人静再犯贱想你也不关你的事，你一旦抓住了这样的机会，她的理智会告诉自己，「你不是合适的人，不能给你希望」。

不要心存侥幸，除非你愿意承担侥幸的后果。

第三：正确的挽回流程

你想象中的挽回节奏是这个样子的：

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实际上，一次正常的挽回节奏是这样子的：

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而如果你在挽回的过程中，耐不住性子，屡屡暴露需求感，还有可能会是这个样子：

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不难看到，挽回真是一件极其考验心态的事情，它需要你在没有回馈的情况下坚持去做正确的事，在接近尾声的时候才能看到成果。

但仔细想想，上学、考试、创业、打官司，哪个不是如此呢？为什么你在其他事情里就能沉得住气，而在挽回这件事就不能呢？

一、挽回的核心

挽回靠的既不是什么神仙话术，也不是坑蒙拐骗之类的奇技淫巧，更加不是依赖纯粹的一往情深，你的前任之所以不再愿意和你在一起，是因为对你这个人感到不满，因此，你的努力，应该是如何精进你自己，而不是琢磨、忽悠或说服对方。

1. 修正核心矛盾

找到 ta 和你分手的核心原因，可能是三观不合，可能是相处不舒适，可能是犯下了一些错误，也可能是吸引力不够，尽自己的力量把矛盾化解掉。Ta 嫌弃你没有上进心，那就把游戏机卖掉，多学习挣钱的技艺，换工作或搞副

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