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晚饭,很减肥。”
环顾一圈面如土色的众士兵,苏泠风继续道:“另外,白天,我会给你们增加一些训练项目,比方四百米障碍、俯卧撑等等,每项训练都会有考核,也有不同的奖励和惩罚”
苏泠风越说,灵术士营的众人脸色就越苦,他们今后的日子,几乎就是暗无天日啊
上午,在俯卧撑训练的时候,很多人一开始,竟然连一个俯卧撑都支不起来
而这些人,几乎都遭了苏泠风的“毒脚”,庇护上都留下了苏泠风秀气的脚印。
开始被苏泠风踹的人,还觉得在这么多人面前丢脸,真是羞愤,可是等被踹的人多了,众人也就麻木了。
下午,十公里越野,每人加了三公斤负重,大家心里暗暗叫苦,脸上却不敢表示任何不满。
跑起来的时候,比起头一天,虽然速度没见快多少,倒也没有昨天那么混乱了,并且一个个都咬牙撑着,没有再出现趴地不起的人,苏泠风脸上的沉色,稍有缓和。
有不少昨天跑了后一百名的人,冲了上来,避免了饿肚子的命运,颇有一种扬眉吐气的感觉。
甚至还有两个昨天吊尾巴的人,今天冲上了前一百名虽然累得够呛,但眼角眉梢,尽是得意之色。
一连训练五天之后,效果很明显,灵术士营的人精气神十足一个个肌肉更是结实了不少
每天的十公里越野,负重越来越重,可是众人的速度却越来越快,你追我赶,谁也不想成为最后一百名,晚上饿肚子,甚至都憋着劲儿冲前一百名,自己大口吃肉,看别人眼冒绿光吞口水的滋味儿,爽啊
苏泠风知道,这些灵术士体能训练进步如此迅速,易水珏的药物发挥了很大作用,这五天的训练,差不多相当于正常训练一个月的训练成果了
只是易水珏的药物消耗太大,不得已,他接手了炼药师队伍队伍的管理任务,传授给那些炼药师药方, 指点他们炼药技巧,帮他炼药。
能得到易水珏的指点,那些炼药师心里狂喜
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