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一小时的有氧,一小时的器械。
虽然很累,但是苏尘感觉身体轻松了许多。
出了出汗,有一种健康的感觉。
可能是心里作用,或者是这个护腕真的效果强大。
让苏尘感觉到自己的力量因为这俩小时的锻炼,已经有所增加了。
苏尘没有带换洗衣物,只能穿着汗津津的卫衣,走出了健身房,朝着寝室走去。
回寝室的路上竟然碰到了方琼,也是刚锻炼完回寝室。
看到方琼,苏尘就热情的走了上去。
毕竟这位方社长,在健身房的时候热情的给自己介绍,自己都还没有感谢她呢。
“学姐,刚刚你走的太急,我都还没感谢你呢?”
方琼侧头看到了苏尘,然后就气不打一出来。
什么时候自己竟然在一个小学弟身上吃瘪了,当本小姐是私教,看我怎么整你。
“同学,我看你练得挺狠的,卫衣都练湿了啊,要不要加入我们健身社,肯定能让你在锻炼的时候事半功倍。”
苏尘想都没想就拒绝到。
“方社长,我这天天忙的要死,要是社团有什么活动我不参加岂不是很不合群,还是不入社了。”
方琼睁着圆圆的大眼,不可思议的看着苏尘。
忿忿的想到。
你忙?你这大一新生能有多忙。
我都亲自邀请你入会了,你竟然敷衍我。
好啊,我非拉你入会不可,到时候看我怎么收拾你。
“健身协会的会员都有自己的健身规划,平时都不在一起训练的。
毕竟谁都不想一群人抢器械用,都是自己练自己的。
而且你去健身房的时候碰到了协会会员,还能让他辅助一下你的动作。
可要比你瞎练高出三四倍的效率。
而且练健身的平时也没有什么团体活动,能在健身房碰到了就一起辅助健健身,就这样。”
苏尘听完没有什么团体活动之后,就感觉加入也挺好。
他不想加入协会的原因就是因为协会会有固定的活动时间,当然自己可以不去。
但是入会不参与活动,那还不如一开始就不加入。
问过方琼健身协会没有团体活动之后,苏尘当然就不会再排斥加入协会了。
“好啊,那我加入。”
“等会我把你拉进我们健身协会的群,以后你健身的时候在群里问一下,谁在健身房就会去指导你基本动作了。”
“谢谢学姐,这是我的飞信,我叫苏尘,学姐加我就行了。
身上汗太多,我先回寝室洗澡去了,下次在健身房见到学姐,我肯定请学姐吃饭。”
看方琼加上了自己的飞信,苏尘告罪了一声,一溜烟的就跑回了宿舍。
确实太不舒服了,锻炼了俩小时,身上这个卫衣整个都被汗水浸透了。
所以在加了联系方式之后,苏尘直接就走了。
方琼则愣在了原地,好啊,这小学弟第一次在健身房把自己当工具人。
现在竟然在回寝室的路上,追上来把自己当工具人。
而且用完了就直接丢在一边,真是不想活了。
等下次他练的时候,先练他两小时腿,让他尝尝起不了床的滋味。
方琼开始在幻想中开始对苏尘进行大强度训练,到最后练到苏尘倒在器械架上爬不起来的时候,自己就在旁边狠狠的嘲笑他。
方琼想着想着,气也就消了,而且充满了期待。
“哼!看以后我怎么练你。”
苏尘回到寝室换了衣服之后,就感觉全身麻麻的充满了力量一样。
对着镜子做了几个展示动作,看起来虽然没有什么变化,但是确实感觉力量有所上升。
苏尘看了一眼手机,看到方琼已经把自己拉进了【江大健身社】的群聊。
群里也都很热情的在讨论着新会员。
“新会员?”
“这都开学一个多月了,看起来是大神啊。”
“@苏尘,大神,爆照爆照。”
“蟹式。蟹式。”
……
苏尘看着健身社所有会员都这么热情,自己也不能掉链子啊。
然后把刚刚自己摆造型的那张照片截出来中间的手臂和腹部区域。
然后给健身社的众人
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