《来,上个buff再打》转载请注明来源:369小说网(369book.cc)
训练。
比如强化双腿,然后进行短距离的加速跑训练。又或者强化手臂,然后进行引体向上训练。
不得不说,五条悟的教学效果比夜蛾正道好太多了。
毕竟夜蛾正道很忙,没时间亲自指导她这些基础训练,更不会拿树枝当教鞭用,觉得她没尽全力就抽她屁股。
等下午的训练结束,神宫理沙从身体到灵魂都已经是半死不活的状态。
不过她都这样了,五条悟还打击她。
“啊啊,以后我再也不说歌姬菜了,没想到有人可以比她还没用。”
神宫理沙:“……”
神宫理沙有被气到,直接将手里正在喝的矿泉水砸向对方。
五条悟轻松伸手将瓶子接住,同时发动术式挡住泼出来的水,然后笑着哄道:“哎呀,别生气,我带你去吃好吃的。”
神宫理沙正在气头上,直接拒绝:“不去。”
“确定不去?我让人买了鳗鱼饭送过来。”五条悟笑眯眯地问道,“还有甜点,可以分你一个布丁哦。”
神宫理沙沉默,然后向美食低头:“去。”
她今天是真的很累了,需要好好吃饭补充体力。五条悟也是考虑到这点,才特意让人送吃的过来。
“硝子,杰,走了,吃晚饭去。”五条悟随后招呼了家入硝子和夏油杰一起,他给所有人都订了餐。
一行人前往食堂用餐。
神宫理沙是真的累脱力了,吃饭的时候拿筷子的手都在抖,不得已换成用勺子吃饭。
五条悟在边上笑个不停,还把她抖成帕金森的视频拍下来,说是要留念。
神宫理沙又被气到了,气得将手里勺子丢向对方,被无限挡下。
……
神宫理沙轻松的高专生活彻底结束了,开始每天都被五条悟训得死去活来。
她都忍不住怀疑人生了。
——她好歹是个惹人怜爱的美少女吧,对方是怎么做到狠心把她往死里训的。
她好几次实在累得受不了了,哭得稀里哗啦的,对方都没允许她休息。反而把她狼狈的样子拍下来,然后第二天拿来嘲笑她。
恶劣!简直恶劣!
过分!简直过分!
好在训练的成果还是不错的,她的身体素质肉眼可见的提升。
? 如?您?访?问?的?罓?坁???????葉?不?是?ī???ū???€?n????????5?﹒???????则?为??????????点
经过一个月的魔鬼训练,之前四分多钟才能跑完的八百米,现在已经能三分钟内跑完。不仅如此,在对方的高压逼迫下,她已经能够稳定输出咒力,迅速调动咒力强化身体。
五条悟这时候终于觉得纯体能训练差不多了,决定加入体术教学。
然而比起体能训练,体术教学非常不顺利,因为他不会教太基础的东西,他自己的体术主要是靠实战学的。
他试图直接用实战教学,结果可想而知。
他直接把人给打哭了。
第29章
夏油杰和家入硝子注意到这边的动静都走了过来,知道发生什么事后都用震惊的目光看向五条悟。
眼里都是一个意思:不是吧,你真打啊?
“我没用力!”五条悟当即申明道。
他是真没用力,被他打到顶多有点痛,绝对不会受伤,但显然少女没有忍痛能力,也没有对战的心理素质。
“悟,理沙一点基础都没有,你不能直接上来就实战啊。”夏油杰无奈地提醒道。
神宫理沙是真的一点基础都没有,别人冲她挥拳,她都不知道怎么躲,更别提
本章未完,请点击下一页继续阅读!
《为女王的诞生献上星辰[虫族]》 虫族女王*疯狂争宠雄竞的虫虫们 酸雨降临的夜晚,姜扶倾满身是伤地回到贫民窟的家中。 却发现家中出现了一个俊美如月神般的男人,身后是一对散发着耀眼清辉的蝶翼。 姜扶倾震惊得说不出话。 男人在她面前虔诚跪下,小心翼翼地亲吻她的指尖。 “为吾王赴汤蹈火。” * 虫族是一种造型奇特的异形生命体,充满野性,凶蛮,暴力,以女王为核心的超大规模破坏性种群。 它们存在的意义就是
其他 17万字 1天前
《红丘丘的炼金工房》 一朝穿越,别人不是穿成勇者,就是王子,再不济也是反派巫师,而林克穿成了一只又软、又圆、又红、又甜的——红丘丘! 准备去冒险的王子A:请问邪恶红丘丘在哪里打? 初级勇者B:装备需要升级,怎么大量刷红色丘丘? 荒野女巫C:坩埚要熄了,哪里可以找到做燃料的红丘丘? 林克:…… 为了不被狂撸变成升级材料,林克决定低调做怪、夹缝生存,红丘丘炼金工房开业了! 野草和玫瑰,就能合成【勇者
女生 29万字 1天前
《美人b,但1上司a》 收藏数:19598 江晚楼是个平平无奇的beta社畜,他兢兢业业,勤勤恳恳地充当面瘫上司a的完美秘书。 直到某天,他的眼睛似乎出现了点问题。 公司例会,背对着他的上司头顶冒出一行小字:[郁萧年の好感度:-99] 江晚楼:? 会议结束,上司回头看他:下周和我出差,为期一周。 [郁萧年の好感度:-20] [郁萧年の好感度:99] 江晚楼:? 上司:有问题? 江晚楼:没问题。
女生 20万字 1天前
《善养》 标签:甜宠 HE 竹马竹马 剧情 日常向 小甜文 高冷竹马变黏人精 开朗乐观黏人的哭包攻X聪明帅气的爹系竹马哥哥受 喻挽桑重生回婴儿时期,被迫和情敌岑道州待在一个摇篮里,朝夕相处,同床共枕。 他本以为岑道州跟上一世一样,看他不顺眼,不爱对他笑。 结果—— 四岁的岑道州:“锅锅,我爱你鸭~” 喻妈妈桑拒绝小家伙的示爱,岑道州眼睛泡在泪水里。我哭! 七岁的岑道州:“新人是什么?姥姥说成为新
女生 19万字 1天前
《被阴湿男鬼盯上的反派[快穿]/被阴湿男鬼圈养的反派[快穿]》 收藏数:10837 原名《被阴湿男鬼圈养的反派[快穿]》 1v1双洁带记忆快穿 徐纠在各个快穿位面扮演恶毒反派。 他有钱有势有权,年轻漂亮,众星捧月。 工作内容简单易懂:毁掉主角拥有的一切,让主角恨他入骨。 接着等主角来复仇,死了拍拍灰赶往下个片场重复操作。 然后—— 一闷棍打在他头上,两眼一黑。 徐纠知道,是主角的复仇来了。 模糊
女生 21万字 1天前
《异世大陆养家日常[穿书]》 赵景明自认为自己除了穿越了,别的没什么特别的地方。 这个世界虽然看起来是封建社会,但充斥着修炼和妖魔,当然了,皇权依旧是最高高在上的。 论出身,他不过是一个小地方的平民,没有修炼天赋,父母闯祸跑路,家里还带着几个小拖油瓶,论长相,他也算不上碾压众人,在性格上,更是温和,人生理想就是考上好学校,好好修炼,将来回家乡端上铁饭碗,然后存钱买房娶个媳妇。 可就是这样的他,竟
女生 12万字 1天前