第107章 心理疾病（1 / 2）

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吴诗诗站在潜水俱乐部的门口，手里握着一杯热咖啡，眼神飘向远方。她的闺蜜阿美从背后拍了拍她的肩膀，

笑着说：“诗诗，你又在发呆了。今天可是你第一次正式授课，别紧张。”

吴诗诗回过头，勉强挤出一个笑容：“阿美，你知道的，我这不是紧张，是兴奋。潜水治疗心理疾病，这可是个全新的领域。”

阿美点点头，眼神中透出一丝担忧：“我知道，但我还是担心你。

毕竟，这不仅仅是潜水，还涉及到心理治疗。你真的准备好了吗？”

吴诗诗深吸一口气，目光坚定：“我已经准备好了。

潜水不仅能让人放松，还能让人面对内心的恐惧。我相信，这会是一个突破口。”

两人走进俱乐部，吴诗诗换上潜水服，站在潜水池边。

她的学生们陆续到来，每个人脸上都带着不同的表情，有期待，有紧张，也有不安。

“大家好，我是吴诗诗，今天我们将开始我们的潜水治疗课程。”吴诗诗的声音平静而有力，

“潜水不仅仅是一项运动，它更是一种心灵的旅程。在水中，你们将面对自己的内心，找到那些被压抑的情感。”

学生们静静地听着，眼神中闪烁着好奇和期待。吴诗诗继续说道：

“今天，我们将从最基本的呼吸练习开始。记住，在水下，呼吸是最重要的。”

她带领学生们进行呼吸练习，每个人的呼吸逐渐变得平稳。

吴诗诗注意到，一个名叫小李的男生，他的呼吸总是比别人急促。她走到他身边，轻声问道：“小李，你感觉怎么样？”

小李抬头看了她一眼，眼神中带着一丝恐惧：“我……我有点害怕。”

吴诗诗微笑着拍了拍他的肩膀：“没关系，每个人都会有害怕的时候。

记住，呼吸是你最好的朋友。深呼吸，放松自己。”

小李点点头，尝试着深呼吸。吴诗诗继续巡视，确保每个学生都能跟上进度。

她知道，这只是一个开始，真正的挑战还在后面。

课程进行到一半，吴诗诗决定带学生们进行第一次潜水体验。

她站在潜水池边，看着学生们一个个跳入水中，心中充满了期待。

“记住，保持呼吸，放松自己。”吴诗诗的声音在水面上回荡。

学生们逐渐适应了水下的环境，开始探索这个全新的世界。

吴诗诗跟在他们身后，时刻关注着每个人的状态。

她注意到，小李在水下显得格外紧张，他的呼吸又开始变得急促。

吴诗诗游到他身边，轻声说道：“小李，放松，你做得很好。”

小李抬头看着她，眼神中带着一丝求助：“我……我做不到。”

吴诗诗握住他的手，温柔地说：“你可以的。相信自己，相信我。”

小李深吸一口气，尝试着放松自己。吴诗诗继续鼓励他，直到他的呼吸逐渐平稳。

她知道，这只是第一步，但这是一个重要的开始。

课程结束后，学生们陆续上岸。吴诗诗站在潜水池边，

看着他们一个个离开，心中充满了成就感。阿美走过来，笑着说：“诗诗，你做得很好。”

吴诗诗微笑着点点头：“谢谢你，阿美。我知道，这条路不容易，但我会坚持下去。”

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