第7章 自我成长（2 / 3）

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姿多彩。

“妈妈，你在干什么呀？”孩子看到晓如忙碌的样子，好奇地问道。

“宝贝，妈妈在安排我们这周的生活哦。既要好好工作，也要陪你玩。”晓如笑着说，脸上洋溢着幸福的笑容。

“太好了！我最喜欢和妈妈一起玩了。”孩子高兴地跳了起来。

晓如坚持在忙碌的工作之余抽出时间锻炼身体。清晨，她迎着第一缕阳光，在附近的公园中奔跑，感受着大自然的美好。清新的空气让她的心情格外舒畅，仿佛所有的压力都在这一刻消散。

在跑步的过程中，晓如遇到了一位同样在锻炼的阿姨。阿姨看到晓如充满活力的样子，不禁夸赞道：“姑娘，你真有毅力。这么早就起来跑步。”

“阿姨，锻炼对身体好嘛。您也经常来锻炼吗？”晓如微笑着回应，与阿姨愉快地交流着。

“是啊，我每天都来。年纪大了，更要注意身体。”阿姨说道。

“您说得对。身体是革命的本钱。”晓如点点头，深刻地体会到健康的重要性。

晚上，晓如会做一些瑜伽练习，放松身心，缓解工作的压力。在安静的房间里，舒缓的音乐流淌着，她跟着视频教程慢慢地伸展身体，让自己的身心得到完全的放松。

“妈妈，你在做什么呀？看起来好有趣。”孩子又跑过来好奇地看着。

“宝贝，这是瑜伽哦。可以让妈妈放松心情，还能锻炼身体呢。你要不要一起试试？”晓如邀请道。

“好啊好啊！”孩子兴奋地跟着晓如一起做了起来。

晓如在与他人相处中，始终保持着真诚、善良和宽容的态度。无论是与家人、朋友还是同事相处，她都会关心他们的生活和工作，给予他们帮助和支持。

当同事小美遇到家庭问题，心情低落时，晓如主动关心她。

“小美，你怎么了？看起来不太开心。”晓如问道，眼神中充满了关切。

“晓如姐，我家里有点事，心情很不好。”小美叹了口气。

“别难过，有什么事可以跟我说一说，说不定我能帮你出出主意呢。”晓如安慰道。

小美把自己的家庭问题告诉了晓如。晓如耐心地听着，然后给了小美一些建议。

“小美，你不要太着急。家庭问题需要慢慢解决。你可以先和家人好好沟通一下，把你的想法和感受告诉他们。”晓如说道。

“晓如姐，你说得对。我之前就是太冲动了，没有好好沟通。”小美感激地看着晓如。

“没事，大家都是同事，互相帮助是应该的。你要是还有什么问题，随时来找我。”晓如微笑着说。

在朋友小丽在工作上遇到挫折，对自己失去信心时，晓如约她出来吃饭，给她加油打气。

“小丽，你不要这么灰心嘛。每个人都会遇到挫折，这是很正常的。你要相信自己，一定可以克服困难的。”晓如鼓励道。

“可是我觉得自己好失败啊。什么都做不好。”小丽沮丧地说。

“怎么会呢？你有很多优点啊。你很善良，很有责任心，而且还很努力。这些都是你的闪光点啊。”晓如说道。

“真的吗？我怎么没觉得。”小丽有些怀疑。

“当然是真的啦。你要多看到自己的优点，不要总是盯着自己的缺点看。”晓如说道。

“晓如，谢谢你。有你这样的朋友真好。”小丽感动地说。

晓如的心态变

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