第147章 又一场家宴（2 / 5）

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习练导引之术，不仅可以增强个人体质，还可以提高他们的群体观念、纪律意识！”

高登插嘴道。

一听这话，阿布登时眼前一亮。

于是看向这个看似文质彬彬、四体不勤的大书生。

“怎么说？”

“你想啊，军队做操，那必定是定时、定点，全体而动，否则那不是乱成一团？”

“是这样！”

阿布点点头。

“好几千人同操，以鼓而动，自是整齐划一，稍有不协，必受军法处置。”

“久而久之，当军丁习惯之后，必然养成守法、依律、整体而行的意识，这便是军操最大的好处！”

“此外，军操也能提高落单军丁的生存能力！”

“比如，被追击时，快速躲避、奔逃、反抗等，都得有强健的身体，敏捷的手段！”

高登见阿布契郎对自己的话很感兴趣，于是高兴地发表了自己的看法。

“好！讲的真好！”

“啪、啪、啪——”

阿布听了高登的一席话，觉得非常有见识。

在这个时代，能这么想问题，的确是大才之人。

因此，他破天荒地鼓起了手掌。

阿布可记得，在自己前世的军营里，部队为了养成一个军人的意识，那是想出了多少的办法。

从睡觉、叠被子、洗澡、刷牙、摆放个人物品、走路、着装、出操、拉歌、吃饭……

真是事无巨细、点点滴滴，将部队的集体意识、纪律意识、服从意识等，恨不得全部浸入每个战士的脑髓神经。

这是个人才啊！

接着，高登竟然还沿着话题，说到了汉魏时期流行的五禽戏。

“根据《后汉书·方术列传·华佗传》所载，神医华佗先生曾经有过这么一段话。”

“吾有一术，名五禽之戏：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟。“

“亦以除疾，兼利蹄足，以当导引。体有不快，起作一禽之戏，怡而汗出，因以着粉，身体轻便而欲食。”

“普施行之，年九十余，耳目聪明，齿牙完坚。”

高登，竟然将整段后汉书中关于华佗五禽戏的文字，全部背诵了出来。

这家伙，真有过目不忘之能，还是平素就好这些？

不想，旁边正在专注听着二人讨论的温璇，也插话过来。

“可惜，华佗的着作都亡佚了。现在关于五禽戏的记载，都是别人所述所录。”

“咦，这你也知道？”

阿布惊奇地朝自己媳妇说道。

“你说呢？我知道的肯定比你多！”

对于媳妇的傲娇，阿布只能选择退让。

不过他知道，这小丫头的确是博览群书、记忆和见识非凡。

“现在，关于五禽戏有详细记载的，是南北朝时期陶弘景的《养性延命录》。”

“哦，真的？”

阿布还真不了解五禽戏的详细情况。

就连高登，也被温璇的话吸引了兴趣。

其他人，也都笑嘻嘻地看着温璇肆意卖弄。

“虎戏者，四肢距地，前三掷，却二掷，长引腰，侧脚仰天，即返距行，前、却各七过也。”

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