第50章 变态的训练计划（1 / 3）

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“怎么了吗，难道我衣服穿错了？”陈凡疑惑的看了看自己的衣服，发现并没有什么问题后，“对了，是聪明智三兄弟送我回来的吧？”

陈凡说着穿上了围裙，从青木玲手上拿过了食材，“灵兽肉？想怎么吃，这是你从海明那边带过来的还是在这边去买的，还挺新鲜？”

“额，是他们送你回来的，霜萱学姐带我去买的，就随便做一下吧，”青木玲点着头下意识的回答，当看到陈凡那熟练的动作后，问道：“你难道会做饭吗？”

“是啊，你也知道我家的情况，从小开始我就会做饭了，我姐姐当时还吐槽过我做的很差，不过这几年就没有了。”

陈凡笑了笑飞快的处理着食材，“你出去等一下吧，我这边马上就能做好。”

“哦，那好吧，真的不用我帮你吗？”青木玲点了点头，在快要走出厨房的时候，再次转头问道。

不过就在她看到陈凡在处理食材的瞬间，脑海中出现了一幅画面，还不等陈凡回答，她就快步跑出来厨房，直接冲上二楼进入了自己的房间。

“那你帮我从那边把灵兽蛋给拿过来吧。”说完后陈凡伸出了手，但是等了一会儿还是没有发现有东西递过来，转头发现身后空无一人。

“说着要帮忙，怎么不知道跑到什么地方去了。”陈凡嘟囔了一句，直接把灵兽蛋给拿了过来。

说是灵兽蛋，其实只是一些普通禽类灵兽的蛋，就算出生成年后也不会有什么战斗力，所以就被光海人类给圈养了。

二楼青木玲的房间中。

青木玲正在跟沈心钱怡二人通着话，听完青木玲说完的话后，二人同时道：“你们俩这算是同居了？！！”

“什么啊...额...这样说好像是也算。”青木玲本来想要反驳，可是脑海中突然闪现过刚刚陈凡在厨房做饭的画面，一张脸又红了。

“可以啊，青女士刚刚毕业就同居了，灵能列车都没有你这速度快！”沈心调侃道。

三人就这样聊着，直到陈凡叫她吃饭，青木玲这才挂断电话下了楼。

在青木玲的夸赞中两人吃完了来到星空的第一顿饭，其实陈凡做的东西也就是能吃，特别两人还是吃过他们认为是光海大陆做饭最好吃的苏言做过的东西。

下午两人同时来到了被暴揍一顿的教室。

龙霄跟程灵两个老师都不在，这里只有一个人，就是武道班学生排名第一的莫涛。

看到两人到来，莫涛一晃手臂，手环上顿时在教室中投出一道光幕，上面跳出来了详细的修炼计划。

[早上6点-7点，五万米热身跑]

[7点-9点，体魄训练]

[9点30-10点30，武技练习、实战对打]

一连串的训练计划，除了中午跟下午的半个小时的吃饭时间，跟中间寥寥无几的休息，其它的所有时间都被占满，一直要到晚上十点才能结束。

而且每天的训练计划都不一样，总共有七套训练计划，每个星期从第一套开始以此循环。

陈凡快速看完了所有的训练计划， 用自己的手环把它全部记录了下来，“看上去这些训练计划跟军方中的很像，难道龙老师是军方的人？”

在武考前的一个假期，陈凡看过他二姐的训练计划，虽然她不是武者，但是只要进入了光海政府工作每天的训练计划都是按照军方的那一套来，所以当看到了第一眼他就认出了这些训练计划。

“龙老

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