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第33章 纸包鸡(2 / 3)



《人生失意!统子!助我!》转载请注明来源:369小说网(369book.cc)

新手,像你这样雷打不动的,不用提醒的,比国宝都稀有。”

陈婷起身看了对面的大镜子,欣赏了一下自己的身姿曲线后,叹气道。

沈望摸了摸鼻子,要不是有系统督促,他怕是也坚持不来。

“而且你这体质很好,今天上强度吗?”

“上。”

沈望现在对自己的身体越来越自信。

反正极度疲劳之后,加点就可以恢复很多。

根据学员身体情况定制训练任务是一个优秀的教练基本的能力。

确认沈望的身体素质后,陈婷制定的计划就稍微上了点强度。

一番折磨后。

在一声力竭的低喝声后,沈望脚软的放下了杠铃。

汗滴顺着前额发丝滑下,沈望脸色稍微有些发白。

【剩余属性点】:1(70%)

这大概是他获取属性点最多的一次。

整整170%。

“怎么样?”

陈婷递过来电解质水。

“还,还撑得住。”

沈望将属性点加点。

体质:78 ↑

马上到达普通人平均水准。

沈望感觉付出的努力都是值得的。

虽然不知道系统所谓的普通人标准到底是什么,但是他现在就是感觉自己充满了活力。

力量一直是沈望的骄傲,这才79。

这平均标准到底怎么个事?

“标准深蹲100公斤,很厉害了,你一个新手,能做到这程度。”

“啧啧。”

陈婷看着沈望有些赞叹的啧了啧舌。

“100kg的吗?”

陈婷做记录的时候,旁边的一个男教练好奇的探过头。

“8个一组,还做了三组。”

“可以啊。”

男教练有些惊讶的看了沈望一眼。

“你这肌肉耐力可比力量厉害。”

男教练凑过来,目光梭巡,似乎想要捏捏沈望的胳膊肌肉。

沈望锻炼穿的是宽松的白色t恤,身材基本都盖住了,看不大出来

看着目光有些诡异的男教练,沈望有点起鸡皮。

“对了,上称。”

陈婷立刻拉着沈望离开。

“105Kg!我的天啊。”

陈婷有些讶异的看着沈望。

仔细看看沈望,陈婷突然发现,沈望像是变了个人。

原本来的时候,确实看起来有些虚胖的圆滚。

但是现在宽松的t恤下面似乎肚子小了很多了,而且,宽厚的胸膛有些肌肉的轮廓撑起了t恤。

要不是亲眼所见,陈婷还不太敢相信。

“这才练了几天?可能是肌肉充血膨胀吧。”

陈婷自我安慰了一声。

“哈哈,减肥卓有成效,教练牛逼!”

陈婷白了沈望一眼:“可不是我牛逼,你这体质绝了。”

“那也是教练教得好。”

“走吧,给你放松一下。”

因为学员都“抱恙”在家,陈婷也没啥事干。

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