《军嫂娇,军嫂媚,糙汉军爷宠上天》转载请注明来源:369小说网(369book.cc)
江柔首先处理的是新鲜的猪肝。
猪肝是暗红色的,还挂着红色的粘液。
看着有些血腥,很多人都受不了。
但是江柔拿起猪肝的时候,连眉毛都没皱一下。
她先是简单清洗,然后将菜刀横过来,从侧面入刀,一点一点清理猪肝上面的黏膜和杂质。
有些时候猪肝有股腥臭味,就是黏膜没有处理干净。
同时这些黏膜,还会引起三高问题,一定要在饮食中避免。
猪肝在清理干净之后,先进行切片。
还是侧面入刀,只不过这次入刀的角度,从最开始的平行,成了斜着的四十五度。
这样可以最快速地,切出大小均匀,一块一块三角形形状的猪肝。
然后放入粗盐,以及两勺面粉,仔细的用手抓拌均匀。
这一步,并不是调味。
而是为了进行猪肝的第二次清洗。
因为切开的猪肝上,还是有粘液会渗透出来,当面粉裹在猪肝上后,会自然的吸附这些粘液。
粗盐和面粉,一起起到了去除杂质和异味的作用。
然后再用水清洗掉就可以了。
江柔来来回回换了三次水,彻底清洗干净了之后,将猪肝捞出放到一个大碗里。
【猪肝配图】
接下来,就是进行调味了。
还是放入盐,胡椒粉,生抽,老抽,以及一点点淀粉。
淀粉在搅拌均匀之后,会包裹在猪肝上,不仅能保持猪肝的颜色,还能使猪肝在炒制的过程中,不容易变老,保持口味柔软嫩滑。
紧接着就是十分钟的腌制时间。
江柔在这个空荡中,也没闲着。
她快速的将黑木耳泡发,然后简单做了一个凉拌菜。
【凉拌木耳配图】
猪肝是可以补血的食材,其实木耳也是。
而且木耳里的营养成分,甚至是猪肝的十倍。
所以简单的一道凉拌木耳,江柔做的仔细又认真,特别是最后点上几滴香油。
一瞬间。
木耳变得亮晶晶,又香喷喷的。
做完凉拌木耳,猪肝也已经腌制好了。
热油起锅,放入细细的生姜丝,拍碎了的大蒜末,大火爆香。
然后倒入猪肝。
用大火断生。
这一步一定要不停的翻动猪肝,不然猪肝很容易变老。
一旁,还放着江柔早就清洗好的菠菜。
也一同放下。
约莫十几秒的时间,菠菜就变得绿油油。
也就是能出锅了。
出锅前最后加一点鸡精、细盐。
一道补血养生的猪肝炒菠菜就完成了,鲜香嫩滑。
不仅仅是好吃,而是今天晚上所有的饭菜,都是江柔特意为周重山量身定制的。
……
晚饭前。
睡着的周小花被叫醒。
“醒醒,小花,醒醒……起来吃饭了,我们吃晚饭再睡。”
周小花迷迷糊糊的睁开眼睛。
她大概还记得睡前泪眼朦胧的悲伤,所以刚一张开眼睛,就是憋着小嘴巴,一副要哭出来的模样。
江柔伸手,温柔的将周小花抱入她的怀里,轻轻的拍了拍她的后背。
“小花,我们不哭鼻子了,闻到香味 了吗?该吃晚饭了。”
一听到吃晚饭。
憋着小嘴巴的女孩,眼神亮了亮,似乎是恢复了一些精气
本章未完,请点击下一页继续阅读!
竹马失手9pg22 听说第二天。 他不请自来。 感谢她。 我一下成名。 竹马嫌我太乖了。 却爱上比我更乖的贫困生。 我为了赌气学坏,惹上了小混混,走投无路,求他救救我。 他不理我,用手掌遮住贫困生的
短篇 2万字 13小时前
恶毒母亲摆烂他们都后悔了lw511 此时,林瑶那白眼狼还在王家暂住。 见到晚娘那一刻,我就明白,她也重生了。 的确,这是一桩共赢的买卖。 我在京城谋得了一个官职,准备将王家都迁往京城
短篇 2万字 13小时前
我是生性风流的长公主,臣子向我献上一对貌美的双胞胎少年。 烛光摇曳,生得妩媚妖异的少年兄弟跪伏在我脚边,满脸写着温顺。 「让奴侍候殿下就寝吧。」 穿书而来的我紧紧盯着他俩,顿时起了一身鸡皮疙瘩。
短篇 2万字 13小时前
直到一天我握着垂竿,傻乎乎地看着溪面时, 身后忽然传来一阵不轻不慢的脚步声。 跑完 800「小叔叔是筋膜枪k4d22」 米,我躲在被窝用震动按摩仪。 小叔叔闯进来,语气冷淡:「就那么舒服?」 我点头如
短篇 2万字 13小时前
不复星海cta22 宋宁怎么会签呢? 我的生日宴上,丈夫搂着年少爱慕的白月光出席。 他轻抚着她的肚子问我: 「她怀孕了,怎么办呢,老婆?」 满座没一个人替我说话,也不怕我闹。 我平静地站起来说了句:
短篇 2万字 13小时前
“你觉得安安不会不会因为你这个收银员的身份自卑吗?” 杨雨闻言哭得更加厉害,而她为了不过于失态,拼命地在用衣袖擦眼泪。 “安安不喜欢什么名校,也不喜欢出去旅游,安安只喜欢和爸爸呆在一起。” “没有尊重
短篇 2万字 13小时前