第50章 林尘给小队制定训练计划（1）（2 / 3）

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练，如与重物抗衡。

龙十九：每天磨练“清风灵剑诀”的剑招变化 3 小时，提高剑法的灵活性和速度。进行 1 小时的身法与剑法的协调训练。

龙二十：每天练习“暗影水遁法”的黑暗隐匿和突袭技巧 3 小时，进行 2 小时的夜间作战训练。

第二个月至第四个月：

进行团队协作训练，每周进行 3 次分组模拟战斗，每次模拟战斗时间为 2 小时，培养成员之间的默契和配合能力。

队长李建设：在实战中不断优化五行之力的融合运用，提升功法的威力。每次模拟战斗后进行 1 小时的战术总结和反思。

龙一：与其他队员进行剑法切磋，每周至少 5 次，每次 1 小时，将“炎金锐芒诀”应用于团队战斗中。在模拟战斗中根据团队需要灵活调整攻击策略，战斗结束后与队友交流心得 1 小时。

龙二：在团队行动中负责侦察和突袭，每周进行 3 次专项训练，每次 2 小时，发挥“青木巽风步”的优势。在模拟战斗中及时向团队反馈侦察信息，战后与团队分析行动效果 1 小时。

龙三：作为团队的前排防御，与其他成员配合进行 5 次每周 2 小时的防御演练，磨练防御技巧。在模拟战斗中坚守防线，战后总结防御中的得失 1 小时。

龙四：在模拟战斗中及时为队友提供治疗支持，每周进行 5 次治疗演练，每次 1 小时，提高治愈的效率和效果。战斗中密切关注队友状态，战后分析治疗时机和效果 1 小时。

龙五：与其他强攻型队员配合，每周进行 3 次 2 小时的联合攻击训练，发挥“雷火狂暴诀”的强大攻击力。在模拟战斗中与队友协同攻击，战后总结配合中的问题 1 小时。

龙六：在团队任务中执行暗杀和潜伏任务，每周进行 3 次 2 小时的实战模拟训练，检验“木影匿踪术”的实战效果。在模拟行动中成功完成暗杀和潜伏目标，战后评估行动质量 1 小时。

龙七：协助队友控制战场局势，每周进行 3 次 2 小时的冰系控制训练，运用“寒霜水魄功”限制敌人行动。在模拟战斗中准确控制敌人行动，战后分析控制效果 1 小时。

龙八：为团队提供情报支持，每周进行 5 次 1 小时的观察和分析训练，运用“金光洞察法”发现敌人的战略布局。在模拟战斗中准确预判敌人动向，战后总结情报准确性 1 小时。

龙九：在远程攻击中与队友协作，每周进行 3 次 2 小时的远程配合训练，为团队创造有利的攻击条件。在模拟战斗中根据队友指示进行射击，战后讨论协作效果 1 小时。

龙十：在团队战斗中干扰敌人心智，每周进行 5 次 1 小时的心智干扰训练，为队友争取优势。在模拟战斗中适时发动干扰，战后评估干扰的成效 1 小时。

龙十一：与队友配合，每周进行 3 次 2 小时的双剑合璧训练，发挥“风旋雷杀技”的群体攻击效果。在模拟战斗中展现强大的群体攻击能力，战后总结配合默契度 1 小时。

龙十二：负责守护团队的重要位置，每周进行 5 次 2 小时的守护位置训练，抵御敌人的进攻。在模拟战斗中坚守岗位，战后分析防御漏洞 1 小时。

龙十三：运用“幻水音波术”打乱敌人的阵脚，每周进行 3 次 2 小时的音波干扰训练。在模拟战斗中有效干扰敌人，战后总结干扰策略 1 小时。

龙十四：在远程

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