第411章 阿瑶练拳（1 / 2）

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唐逸笑道：“对有些人来说，发呆一点都不难，但是对有些人来说，发呆就很难。”

阿瑶微微轻叹：“对我来说就很难。”

“我教你一个方法。”唐逸说道。

“好。”阿瑶点头。

唐逸继续说道：“眼睛先盯着一个能让你放松的东西。”

“什么东西？”阿瑶问道。

“比如枕头。”唐逸说道。

“好。”阿瑶把目光投向了床上的枕头。

“然后放松身心。”唐逸说道。

“好。”

阿瑶盯着枕头，试着放松身心。

唐逸静静看着。

过了一会儿，阿瑶说道：“逸哥，放松身心很难。”

唐逸笑道：“那就先放松你的脖子，让你的头软下来。”

他说着给阿瑶做了个实验，脖子一松，头向右偏了下去。

阿瑶也学着唐逸，头偏向了右边。

唐逸摇头道：“不是头偏想右边，而是脖子一松，透着自然的就耷拉下来到了。”

“耷拉？”阿瑶不懂耷拉这个词的意思。

“垂下来。”唐逸解释道。

“嗯。”

阿瑶开始松脖子，头垂向右边。

但是在唐逸看来，阿瑶依然是故意把头垂向右边，而不是脖子松了，头垂向右边。

他想了想，说道：“你看过电视剧里死人吗？”

“看过。”阿瑶点头。

“人死了的时候，头怎么样的？”唐逸问道。

阿瑶想了想，头一歪，说道：“好像是这样的。”

“对了，就是这样，再放松一点就更好了。”唐逸笑道。

“我有点懂了。”阿瑶微微笑了一下。

“再做一遍给我看。”唐逸说道。

“好。”

阿瑶头一歪，很无力的向下垂着。

“继续，别的位子，肩膀。”唐逸说着做了个师范，双肩无力的松弛下去。

阿瑶头歪垂着，看着唐逸双肩松弛下去，然后也试了试。

“还不够松。”唐逸说道。

“我再试试。”阿瑶又试了一次。

唐逸笑道：“肩膀可以了，不过头又在用力了。”

“是吗？”阿瑶根本没感觉到。

“没事了，你就继续这样做，等你的全身都能松弛下来了，也就好了。”唐逸笑着说道。

“好。”

阿瑶继续尝试。

唐逸靠着沙发，欣赏着阿瑶的表演。

其实阿瑶的学习能力还是很强的，只不过也许是她性格里充满着冷漠和坚毅，所以她很难彻底放松下来，肩膀松弛了，脖子就在用力了，左手松弛了，右手就在用力了。

但因为唐逸盯着她，所以她还是很努力的尝试着。

不知不觉，半个多小时过去了。

阿瑶有些歉疚说道：“逸哥，我太笨了。”

唐逸笑道：“刚才过去这半个小时，你想别的事情了吗？”

“我好像……没想。”阿瑶似乎明白了唐逸的意图。

唐逸笑道：“以后就这样，做什么就想什么，不要想太多别的事情。”

“我明白了，逸哥。”阿瑶又微微笑了一下。

“我再教你一套太极。”唐逸说道。

“太极拳吗？”阿瑶问道。

唐逸笑道：“太极拳是太极的一部分。”

“那太极还有什么？”阿瑶问道。

“还有心态。”唐逸平静说道。

“心态也能太极？”阿瑶有些不解。

“心态上的太极，

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