369小说网
  1. 369小说网
  2. 玄幻小说
  3. 传奇再现
  4. 第281节
设置

第281节(2 / 3)



《传奇再现》转载请注明来源:369小说网(369book.cc)

“嘀铃铃!”

就在这时,手机响起。

“喂,你好?”林军接了起来。

“私教在微信约你,你怎么不回话呀?”凌函大咧咧的声音响起。

“……我没加他微信,怎么了?”林军一边擦嘴,一边回道。

“教练给你出课时了,你得配合一下,沟通一下训练时间,私教手里的客户都挺多,时间要排开!”凌函用小手捂嘴,粗鄙的打着饱嗝,显然也是刚刚吃完早餐。

“……行,这事儿不用你管了,以后我和私教会沟通的,就这样吧。”林军扫了一眼沈曼,直接粗暴的挂断了电话。虽然显得特没礼貌,但他的做法绝对是机智的。

“哎,我这暴脾气,好心没好报的……神经病呀,吃错药了?!”凌函眨着憨乎乎的大眼睛,啪叽一声将电话拍在桌面上,手机壳贴着的维尼熊,被摔的滴溜溜转乱。

“谁呀?”果然,林军挂了电话以后,沈曼特奇怪的冲他问道。

“昨天跟天叔去商场,顺便办了一张健身卡。”林军看着沈曼,态度很端正地说道:“我主要是为你考虑,我最近确实有点虚,确实影响到了和谐生活……我需要提高自己。”

“呵呵。”沈曼冷笑的看着林军。

“我会按时锻炼的。”林军弱弱的举起拳头,做出了一个加油的手势。

“注意分寸,别最后玩大了,您收拾不了。”沈曼微笑的给林军擦了擦嘴,并用带着美甲的纤细手指,轻轻掐了掐林军肉嘟嘟的脸蛋。

“祖宗,你放心,我的内心时刻向你靠拢!”林军赶紧点头。

“滚吧。”

“祖宗,再见!”林军夹着裤裆站起身,随即转身走了。

……

从这天开始,林军忙完手里的事儿,总会抽出两三个小时,去人和健身馆锻炼。

林军主要练的是减脂,增肌,但他以前有过长时间身体锻炼的经验,所以进步很快。基本不到一周,他就有了明显效果,身体外形,看着像是整整瘦了一圈,但体重却没啥变化,因为脂肪已经变成了肌肉,整个人看着结实,不那么臃肿。

由于人和健身馆的这个店是在商场里面,所以空间相对比较开放,而林军恢复体能的方法,基本就是爆操自己。假如你自己能做十五个俯卧撑,但你就正常做十五个,其实对身体增长肌肉的功效没有那么大!因为,增长肌肉,首先在于撕裂肌肉,所以,真正能让你有改变的不是前十五个,而是做不下去的第十六个,十七个!

这样透支自己,就造成林军的进食量很大,基本练完以后,就有明显的饥饿感。而这时吃牛羊肉的效果最好,所以,林军在健身馆的旁边办了一张“牛吧”的卡。

这一周时间,林军和凌函见面的次数,不超过五次,俩人更没啥交谈,但这天中午,凌函也吃牛排,所以,正好碰上了林军。

既然见面了,那就不能不说话,所以,林军就叫她过来一块吃点,俩人也随便聊了聊。

这边俩人刚喝了一杯果汁,蜜蜜的打电话就打到了沈曼手机上。

“哎,你说巧不巧?!”蜜蜜偷偷摸摸的问道。

“什么巧不巧?”沈曼一愣。

“我今天来商场给亮亮的厂里订东西,你猜我碰见谁了?”蜜蜜磨着牙,表情彪呼呼的问道。

“谁啊?”

“你爷们,还有一个小姑娘!”蜜蜜叉着腰,咬牙说道:“姐儿头发都扎好了,你一句话,我马上给你挠他俩!”

“……恩?”沈曼也是一愣,随即问道:“你有病啊,挠人家干吗?”

“大姐,孤男寡女的吃牛排,唠嗑,这不奇怪吗?”蜜蜜不可思议地问道:“客观的说,那个小姑娘长的还挺好看

本章未完,请点击下一页继续阅读!


相关小说推荐

僵约:我王者僵尸,要娶马小玲!

僵约:我王者僵尸,要娶马小玲!

夏洛克己 / 文

关于僵约:我王者僵尸,要娶马小玲!:穿越到马小玲所在的僵约世界,作为马小玲的未婚夫。同时也拥有王者僵尸血脉,竟然连呼吸都可以增加修为?一身正气的他,究竟是神是魔?

其他 40万字 2天前

表白被拒,你真当我在乎吗?

表白被拒,你真当我在乎吗?

长安思故乡 / 文

关于表白被拒,你真当我在乎吗?:李尘重生了,这一次,他发誓只搞钱,绝不再当恋爱脑。前世高考前夕,跟喜欢了一个青春的校花表白,结果以“学业紧张,等上大学了我们再谈好不好?”为由拒绝。可上大学后,她却跟富二代从宾馆走出来,那一刻,李尘彻底悟了,从此水泥封心。重生之后,生命中意外出现了一抹白月光,打破了他的命运轨迹。顾兮柔:你已经是我的人了,这辈子都别想再跑掉。

玄幻 42万字 3天前

开局剑帝命格,授徒暴击返还

开局剑帝命格,授徒暴击返还

夜九剑 / 文

关于开局剑帝命格,授徒暴击返还:苏玄穿越玄幻世界,开局就被宗门作为联姻的工具人。要和其它宗门的守寡女长老进行联姻!而就在这时,他突然绑定授徒暴击返还系统!并且开局就获得了系统奖励的剑帝命格,牛到爆炸!别人获得机缘都靠着九死一生才能得到,而苏玄随手送个东西就能得到万倍暴击。千年后,万界动荡,黑暗暴动。苏玄座下三千仙帝,浩荡而入,轻松镇压这场黑暗动荡。围观众人惊呼:”夭寿了,你座下弟子怎么个个都是大

武侠 34万字 6小时前

巫师之黑暗降临

巫师之黑暗降临

纯洁小书生 / 文

关于巫师之黑暗降临:(无系统+巫师+猎魔人+剑与魔法+西幻大陆)强盗烧村,四岁的里昂变成了孤儿,流浪的他被猎魔人西柯里捡到。本以为得救,却沦落为猫学派猎魔人的实验品。阴差阳错之下,他成功变异成为猎魔人,反杀西柯里,夺了他的猎魔人勋章,从此踏上猎魔人之路。他本以为这一生会平静度过,直到1460年7月12日这天,天球交汇,世界重叠,平静许久的古大陆迎来了新的魔法力量与怪物。

其他 36万字 15小时前

笙歌烈酒漫长喉

笙歌烈酒漫长喉

关二爷门前耍刀的少年 / 文

关于笙歌烈酒漫长喉:生逢乱世,当为人杰。一段家仇,却也是国殇!少年熊烈,与你同游大夏国俊美河山。历千帆,不坠青云,归来依旧是少年!

都市 30万字 3天前

路少心机深,南小姐又被套路了

路少心机深,南小姐又被套路了

见巫山 / 文

关于路少心机深,南小姐又被套路了:一通电话,一次见面。南絮与路之衍进入试婚。南絮本可以听从母亲的话一走了之。可她不忍心看着养她二十五年的父亲伤心。答应了试婚。路之衍是京城半边天,心悦一女,故而求之。天赐良机之时,他趁虚而入。一个月的时间很短,可是南絮喜欢上了试婚的路之衍。结婚前夕,路之衍把一切坦白“我很久之前就喜欢你了。”南絮问“有多久?”“三年前的法国,七年前的华大,八年前的附中。我真的喜欢你

其他 17万字 2天前

本页面更新于
回到顶部
设置