第9节（1 / 3）

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田成斌过来叫蓝珂了。

等着看她成绩的，除了田文以外，旁边还有五个人，一女四男，有三个是早上见过打了招呼的，有两个是没见过的。分别姓林、洪、王、邓还有一个张，与之前和蓝珂吃饭的张曼，五百年前是一家。

甭管认识不认识，田成斌带着蓝珂打了一通招呼才算完。

除了田文以外，那几个教练神色倒是都挺和缓的，尤其是那个女教练，还鼓励了蓝珂一句。

蓝珂本来不觉得紧张，她上辈子没经历过什么大风大浪，但这点小阵仗，还是吓不到她的，大不了回去好好读书。但是真到了这会，她只觉心跳好像真的变快了一点。

蓝珂上来起跑器，摆好了姿势。

训练了半年，动作还是很标准的。

田成斌拿着哨子，本来打算发令，却被田文赶了下去。

他打算亲自上。

一个陌生的发令员，对于运动员的发挥也是有着很大影响的，作为蓝珂的教练，田文不清楚田成斌和蓝珂接触了多久，或许已经习惯了田成斌的发令节奏，这样很可能会看不出来她某些存在的问题。

蓝珂听到声音，顿时如离弦之箭，冲了出去。

看着数字，田文脸上明显露出不满意。

市队的机器，显然比青少年宫还要好，这里有着起跑感应装置，可以显示运动员的起跑反应时间。

国际田联规定，由于人的最快反应时间为0.1秒，因此但凡反应时间小于0.1秒的，均视为抢跑。不管你是真的听到了发令，还是因为抢跑了。

如果接近0.1秒，比如0.101到0.119，这种一般是压枪跑，当然如果状态极为火热，精神极度集中，也有可能达到。

正常的运动员反应时间，将会是0.120-0.150，如果再慢，那可以说是不合格了。

至于正常人，一般反应速度为0.200秒左右，要是精神集中，专注在起跑上，大概能达到0.18秒的起跑时间。

我国短跑虽然很低迷，但是在起跑反应这段，实力还是很强的，只可惜短跑不单单比反应，不然拿个奖牌也是有可能的。

蓝珂的起跑时间为0.161秒。

这个成绩确实不太能让人满意。

她在半年前才开始接触起跑器，最先练的是动作，让起跑不要拖后腿，至于听令反应，因为习惯了李茹的发令，蓝珂很多时候可以达到0.12秒左右的起跑反应，只是没有仪器，无法侦测。这也没有成为练习的主要目标。

现在换人，受到影响是不可避免的。

但是，田文的眉毛很快就舒展开了。

蓝珂的最亮眼的地方，就是前半段，尤其是前半程的加速阶段。

一百米也就是十秒左右的事情，越快加到最大速度，自然越赚便宜。

她的爆发力极强，尤其是在完成了第一个俯卧撑任务之后，增加的力量让她摆臂、蹬腿的时候，都能获得更大的助力。而且蓝珂很有平衡感，即使她加速过快，也不会因此影响平衡。要是换成有些运动员，可能直接就摔倒了。

寻常运动员，大部分应该在三十米甚至再靠后一点的位置，才能加到最大速度。但是蓝珂在二十五米左右，已经达到了最大速度。

凭借这个，她在前段就可以将对手远远的甩开。保持着这样的速度，蓝珂向着终点冲刺着。

过了五十米之后，蓝珂明显感觉到，她有点累了。六十米，身体中的乳酸开始堆积。到了七十米，到了这里，身体的肌肉已经因为乳酸的缘故，开始酸疼了。如果是平时，蓝珂只能咬着牙冲，凭借着毅力到达终点。

作为女子，先天体力不足，这是一个极为致命的缺点。但是这

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