第145章 宿舍命案（2 / 3）

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“那就好，我们开始吧，你知道什么是‘五心朝天’坐姿吗？”

“这个……还请师父明示。”

廖学兵闻着房间里的怪味越发难受，用手掩住口鼻，说：“五心朝天是道家进行修炼的一种身体姿势。包括两手心、两脚心和头顶心，共称五心。”

“两脚心怎么朝天？”张敏赫一开始险些以为是那种丑陋的背脊着地“四脚朝天”姿势，但很快反应过来，盘膝坐着，分别把两只脚反到腿上。

廖学兵说：“闭上眼睛，保持内心的平静，吸气时气贯注于腹部，呼气时气引至天灵盖，心中默念嘘、呵、呼、歙、吹、嘻六个字音。”

张敏赫渐渐进入宁静状态，眼前一片黑暗，只有耳边师父的话声在响。

他开始记不住六个字音，磕磕绊绊的呼吸吐纳了好几次才勉强记住，感觉越发顺畅。

“用腹部进行深呼吸，呼气时尽量把腹部排空，不要留一丝余气。舌尖卷起顶住上颚，两颊含住津液。不要胡思乱想，必须排除杂念，要达到‘寂灭’的境界。”

张敏赫静坐着呼吸吐纳，再加上饭后肚腹饱胀，慢慢的感觉到一股倦意涌上心头，竟是不知不觉失去意识，睡了过去。

不知过了多久，一只手按在他肩膀上，让他惊醒过来。

“啊，师父，我……”

廖学兵沉声道：“呼吸吐纳是一个沉思冥想的修行过程，千万不能睡着。”

张敏赫羞愧万分，连脸都憋红了，说：“师父，你听我解释，刚才我也不知道搞的，想着想着就模糊了……”

“记住，紧守灵台清明，放松但不能懈怠，闭眼但不能睡着。”

“是、是。”

廖学兵说：“现在只是示范，以后你就照着我的方法，每天早晚各一次，呼吸吐纳三十二个周天。等你有了气感，我再传授你更深入一点的知识。”

“气感？”张敏赫又问：“这是什么？”

“你练习一个月后再来问我这个问题。”廖学兵看到角落的行李，说：“行李都有什么？怎么不放到衣柜里去？”

行李是一个大号深棕色拉杆箱，半开着，缝隙处可以看到服装的衣料。

张敏赫说：“我没衣柜的钥匙，打不开。”

宿舍里两个衣柜，分别提供给两名学员使用。为了保证彼此的**，加设了锁头，张敏赫没钥匙自然打不开，他又不好破坏武馆公物，只好这么留着。

廖学兵伸手试试衣柜门口，脸上闪过一丝异色：“怪味在这里面。”

张敏赫走了过去，使劲嗅嗅鼻子：“好像是。”

廖学兵手头微一用力，那衣柜门口的锁头一下被掰开，一股浓烈的血腥腐臭气息涌了出来。

“啊呀！”张敏赫不禁惊叫出声。

两人定睛望去，只见偌大的衣柜里斜靠着一具面相狰狞丑陋的尸体，身穿破旧的普通服装，衣服上染满血迹，面部高度腐烂看不出年龄，周身肿胀，心脏处一个伤口，血液结成深褐色，看样子早已死去多时。

“这是谁！”

“怎么有人死在这里！”

两人同声喝道，相互对看一眼，都看出对方眼中莫名其妙且慌张的神色。

是啊，任何人突然看到家里有具尸体，都会情不自禁的慌乱。

廖学兵马上镇静下来，拉着张敏赫退开两步，道：“你这两天清理武馆，发现有什么异状吗

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