第122章 灵纹锻体篇（3 / 3）
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他就按照书上的动作，开始了锻体修行。伴随着长短不一的呼吸节奏，仅仅只用了三分钟，陈怪就感受到了体内自内而外地迸发出热量。随即，浑身的骨头就不时地出现“咯嘣”一下的响声。
当陈怪按照此法修行一个小时后，浑身已经大汗淋漓，同时他能感受到四面八方有一股气，在涌入自己的身体，很清凉，可以缓解肌肉和身体的疲劳。
两个小时后，陈怪感受到了一股饥饿感传来，这
让他心中惊讶不已，看来修行这灵纹锻体篇，的确很需要能量支撑。
停下了修行，陈怪又翻看了一下自己的配方页，只见上面显示：
提示：完全消化超凡级力量后，可开启恐怖级进化配方。
当前消化程度：72%
建议：熟练使用各项能力，打磨和开发身体机能。
“增加4%的消化度？”
虽然陈怪猜到了消化度会增加，但没想到会增加这么多，这才只是锻炼了两个小时而已。
若按照这般，哪怕自己每天只锻炼两个小时，最多也就一个星期，就能完全消化超凡级的力量。
若自己再努力点，可能只要三天，就能消化完毕。
“修行法？果然不凡。”
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