第51章 训练（2 / 2）

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盛意欢才刚打开门，却正好和正要进门的路浩羽撞上，见盛意欢瞪着眼睛，路浩羽倒是先反应过来，和盛意欢打招呼：“已经醒了吗，队长。”

“啊，嗯。你从外面回来？干什么去了？”盛意欢问道，“你不在房间休息，大晚上的在外面干嘛？”

“刚刚去外面跑了一圈。毕竟我差了好几圈，如果完不成任务，就麻烦了。不过，我之前还是睡了一会儿的，不用担心。”路浩羽对着盛意欢无奈地笑了笑，道，“我的身体素质比较差，我得尽可能保证，自己能够在这个周之内完成训练任务，只能从这些时间中，分出一些来完成训练任务了。”

“你在想什么？”盛意欢真心实意地发问，“今天也有训练任务啊。”

“只是一圈而已，还好。”路浩羽笑了笑，道，“还好，只是一圈，我这里也没什么大问题。”

盛意欢狐疑地将目光转向了路浩羽的腿，见路浩羽的双腿站得笔直，这才放心了一些，道：“那就好。我先去吃饭了，回见。”

“嗯，回见。”

次日一早，才刚到规定的时间，岑宜兰从房间中出来的时候，众人便已经到得差不多了，就连之前被送到了医院的段雪飞，也已经坐在客厅了。

“醒得挺早嘛。”岑宜兰双手环抱在胸前，继续规划今天的训练任务，“除了盛意欢之外，所有人的负重和圈数不变，盛意欢加一圈。好了，各位，加油吧。”

说完，和之前一样，岑宜兰再次背着双手离开了。

这一个周的时间，盛意欢是真的觉得过的那是相当漫长。

岑宜兰对他们的体能训练，大多都是让他们负重跑，但是，最初的两三天后，岑宜兰确定了他们一行人的身体情况后，她的要求就变得复杂了起来。

有时候要求部分人不允许帮助其他人，有时候要求他们只能帮别人的手腕的负重，有时候又要求只能帮别人减轻脚踝的负重。

尽管只有一个周的时间，可这训练的密度却是可以用相当强大来形容，每天完成岑宜兰的任务后，众人几乎可以说是倒头就睡，根本就没有别的什么时间来进行思考。

好在岑宜兰也不算是不近人情，给每个人的训练都是不同的，身体稍微差一些的齐默言和秦学也很快就跟上了岑宜兰的训练节奏，至少不至于拖后腿了。