第100章 回家过年（2）（1 / 3）

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好好洗个澡，在自家的大厨房检查适应一番。晚上，叶飞给爸妈做了顿饭，也没忘最后的调味品养生饮。一家人其乐融融。

经过这么长时间养生饮的滋养，老爸老妈的身体明显改善。比起同龄人显得年轻有活力。叶飞也跟他们普及了下营养学与身体的关系，让他们今后多注意，特别是蛋白质不要缺，鱼肉、鸡脯肉，虾肉，鸡蛋。每天至少要有半斤的量。油可以少，什么调和油的少吃，多吃吃橄榄油，麦芽油。绿色蔬菜维生素补充，膳食纤维补充。让自己的身体更好，更年轻，以后退休可以好好出去玩。老俩连连点头，老叶还兴致勃勃地说要考个驾照。叶飞表示可以，到时候自己可以赞助一辆电动车，节能无污染。

第二天一早，从床上爬起来，换上运动服，去晨练做早课。晨练完回到家，他看到爸妈已经在楼下忙碌着准备早餐。

“小飞，你回来啦！快来吃早饭，我们今天包饺子。”妈妈热情地招呼道。

叶飞笑着点点头，走进厨房，看到爸爸正在用绞肉机绞肉馅，妈妈则在摘菜清洗，到时候配在饺子馅里。他连忙上前帮忙，帮着打馅儿调味儿。

电饭锅里老妈熬了小米粥，时间也差不多，老妈化了一袋葛根粉，打成水淀粉，调到小米粥里，小米粥一下变的浓稠。

饺子皮是老妈在早市买的现成的。一家人有说有笑地忙碌着。饺子包好后，摆进电饼铛，洒点水，做成一锅煎饺。又开了一瓶新鲜的鲜辣竹笋丝。一家三口享用着叶飞回来的第一顿早餐。

鲜香的饺子，鲜辣的笋丝，浓浓的葛根粉小米粥。营养全面，口味新鲜。比起原来的油条包子，还是很健康的饮食。为了锦上添花，叶飞还开了三支养生饮，混到小米粥里，给小米粥增加了美味灵魂。养生饮每支二元，对于大多数华夏家庭，每天二元的消耗，大家还是喜闻乐见。所以，叶芝霖的养生饮已经成为人们生活的日常。叶飞做调味料的尝试，在传开后，也把养生饮推向更多的应用场景。做菜、配调料，配粥，拌面。但凡需要调味提鲜，都会加一支调节。

吃过早饭，叶老爸老妈还要去附近的公园散步。换上舒适的运动鞋，挥手而去，扔下叶飞在家收拾碗筷。老两口的生活，在经过儿子出钱让他们住进新房子以后，这段时间已经改变了很多习惯。更加注意养生，注意保健。儿子那么优秀，自己一定要好好照顾好自己，陪伴儿子成长，为孩子喝彩鼓劲。

叶飞和李享联系，打算去看看他。李享高兴地邀请叶飞到他的店里。收到定位，叶飞跟爸妈留言去看李享一家。穿上运动服，骑上自己的公路车，赶往李享的店铺。

穿梭在城市的街道上，感受着微风拂面，叶飞感到非常的轻松惬意。李享的店铺就在他家的小区门外的商铺，小区周围集中了很多居民小区，是个生活烟火气很浓郁街区。临街的店铺基本都在经营，各色的商店、餐馆和熙熙攘攘的人群让这里的烟火气息更加热烈。

到达目的地，叶飞将自行车停在店门口，抬头一看，李享的店铺门面装饰得十分有特色，门头借鉴了养生饮包装的设计，显得古色古香。不时有人进出，搬着一箱箱养生饮或者养颜精华液离开。李享正在那里忙碌地和来的客户交接货物和货款。看到叶飞，李享匆匆结算掉几位客户，和店员交代了一下，走了过来。

“叶飞，你来啦！”李享热情地迎了上来，两人对拳拉手，紧紧拥抱了一下。

“好久不见，李享，你这店搞得不错啊！”叶飞环顾四周，店里布置得井井有条，除了主打的养生饮和养颜精华液两个专柜，还在其他柜台配置了各种保健品，保健酒，保健器具，店铺从养生饮开始，已

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