第24章 少女白洁：拖延症的心理内战（1 / 4）

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列夫?托尔斯泰说过，幸福都是相似的,不幸各有各的不幸。每个人都有自己的不幸，每个也都有自己的幸福，谁又能说自己的不幸不会是别人的幸福呢？

白洁，今年十九岁，就读于北方一所师范大学，面临学业压力，她的拖延症成为了内忧外患，战争一触即发。

一、白洁的困惑

阳光透过教室的窗户，洒在了白洁的桌子上，她的眼睛盯着那本已经翻到一半的教科书，心里却在想着即将到来的周末聚会。她的目光游离，手中的笔在纸上无意识地画着圈圈。这时，田行健老师的声音打断了她的遐想：“白洁，你在想什么呢？”

白洁一惊，连忙抬头，只见田行健老师正微笑着看着她，眼神里透出一丝关切。“老师，我在想作业。”她支支吾吾地回答，脸上不自觉地泛起了红晕。

“作业啊，你的作业总是交得很准时，但我知道你一直在和拖延症做斗争。”田行健老师走到白洁的桌前，轻声说道，“内心有两个小人在战斗，一个说‘不想做，不想做’，另外一个说‘不能这样，不能这样’。”

白洁愣住了，她从未想过自己的拖延症被老师这样形象地描述过。她低下头，小声说：“老师，我真的很想改变，但每次都控制不住自己。”

田行健老师拍了拍她的肩膀，鼓励道：“别担心，每个人都有自己的节奏。关键是要让那两个小人和解，找到适合你的方法。”

白洁抬起头，眼中闪烁着一丝希望的光芒：“那我该怎么办呢？”

“让某一个变得强大，让另外一个变得听话。”田行健老师微笑着，仿佛已经看到了白洁战胜拖延症的那一天。

二、内心的两个小人

白洁坐在图书馆的角落，四周是密密麻麻的书架和偶尔穿梭的学生身影。她的笔记本摊开在面前，但她的眼神却飘向了窗外悠闲飞翔的鸟儿。她的内心深处，两个小人正如田行健老师所说，激烈地交锋着。

“不想做”先生戴着一顶小巧的睡帽，手里拿着游戏手柄，一脸懒洋洋的表情。他斜靠在白洁的心灵沙发上，无精打采地说：“哎呀，今天天气这么好，我们应该去外面享受阳光，何必在这里苦哈哈地学习呢？”

而“不能这样”小姐则身着整洁的职业装，手里拿着一堆文件，神情严肃地站在“不想做”先生的对面。她皱着眉头，语气坚定地反驳：“不行，我们必须完成这些任务。你知不知道，每一份工作都很重要，我们不能因为懒惰而耽误了大事。”

白洁感到头痛欲裂，她的手指不自觉地敲打着桌面，心中的纠结让她几乎无法集中精神。她尝试着介入这场内心的争论：“你们两个能不能不要再吵了？我需要安静。”

“不想做”先生耸了耸肩，一副无所谓的样子，而“不能这样”小姐则是一脸的坚持，不肯退让半步。白洁深吸了一口气，她知道，如果不能找到解决这两个小人争吵的办法，她的拖延症将永远无法得到改善。她决定，是时候采取行动了。

三、战斗升级

随着期末考试的临近，白洁的书桌上堆满了各科的复习资料和练习册。她的日历上密密麻麻地贴满了彩色的便签纸，每一张都代表着一个紧迫的截止日期。然而，尽管压力山大，白洁的内心战场上，“不想做”先生似乎找到了新的盟友——“害怕失败”女士。

“害怕失败”女士穿着一身黑色的长袍，手里拿着一面镜子，不时地照出白洁过去失败的画面。她的声音低沉而有力：“看吧，上次的失败还历历在目，如果我们这次全力以赴还是失败怎么办？不如不要全力以

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