《长生,从拳法开始》转载请注明来源:369小说网(369book.cc)
多桩功都有的效果,无非就是强弱有别。
就如刘安和张令两人练的白猿桩,这个桩主练的是劲,可若得了精髓且到了一个高深的境界,使心神沉浸到了体内,感受体内劲力的流转,就像一个人处在自然之中观山看水,体悟那种自然流转的意境,使心神得到满足和平和,这就是养神。
而劲力流转于体内,带动气血,滋养全身,这,就是养身。
每种桩功都各有特色,但是殊途同归,混元桩虽然脱胎于道家正统养生法,可是白猿桩传承超两千年之久,渊远流长,出自先秦时期,其意更为古老与高深。
只是张令终究天赋有限,虽然在刘安的帮助下领悟到了白猿桩的练劲,可却还不能做到更进一步,练神与练身。
赵括通晓这些,可是他却没有说,一个是混元桩起点很高,一入门就可以练劲练神练身,不需要像白猿桩这样循序渐进,还有一个就是想看看张令有没有这个缘法,若真练成了,对他也不是坏事。
……
刘安脚踩双球,经过多次尝试,他倒也可以做到安稳立在这两个圆球之上了,只是还难以移动。
他将明劲练到了双脚,使得双脚也可以灵活发劲,但是现在一脚一个,就不止是涉及到了双脚,还涉及到了整个双腿。
就站着不动还好,他可以通过脚掌的细微发劲来抵消掉圆球因为受力而要滑出去的力,但是一动情况就要复杂很多了,脚底下的圆球很容易就失去控制然后从脚底滑走。
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