《从八段锦开启现代修仙》转载请注明来源:369小说网(369book.cc)
“是的,八段锦。”
林祥拿起有些泛黄的册子递给孙子,
“打开看看。”
林修接过看着有些年代了的小册子,打开随便翻了几页,就发现这本册子所绘的八段锦,与自己平日所练习八段锦的不同之处了。
册子上所绘图案动作倒是简单易懂,与自己练习的动作大同小异。
但却在每个动作间标注出了人体各处窍穴,图案旁边还注释了每个动作间,所对应的呼吸吐纳之法。
“这是八段锦?”
“怎么和我练得有一些不太一样呀?”
林修有些疑惑的翻着手里的册子,看向爷爷。
林祥脸上露出慈祥的笑容,似是追忆往昔的笑着说道:
“小修,你有没有听说过气功?”
“气功?那不是骗人的把戏么,比如胸口碎大石?”
林修有些漫不经心的说道。
在他印象中的气功就是电视剧中的江湖把戏,什么胸口碎大石之类的。
“哈哈,也不全是骗人。”
林祥摇头笑着对孙子说道:
“气功这是上世纪五十年代才开始流行的词,何谓气功?其实就练气的功夫。”
“这名字叫的通俗了,却也引起了不少误会,不少人认为气功就是口吞宝剑,长枪刺喉。”
“哦对了,还有你说的胸口碎大石。”
说着看向林修,林祥脸上有着一些揶揄之色。
“在爷爷年轻的时候,那时整个社会上都掀起过一阵气功热,新闻媒体都有很多报道,什么气功疗养院,气功表演到处都是,当时呀也算是社会上的一种时髦运动。”
说到这里,林祥的脸上神色收敛,有些正色的指着那本册子对着林修说道:
“就在那时,爷爷偶然从一处旧书摊处淘来了这本八段锦。”
林祥话锋一转,又说道:
“小修,你可了解过八段锦的来历?”
林修放下手中的册子,挠了挠头说道:
“我听说八段锦是古代的养生锻炼方法吧,具体来历我还不太清楚...”
林祥抬手示意林修坐在身旁的椅子上,缓缓说道:
“这八段锦也是咱们国家古代的气功功法之一,最开始起源于何人现在还没有定论,现如今流传的各种不同的版本也比较多。”
“至于你现在练的这版,算是新编八段锦。”
林修听着点了点头,他听教练说过,现在他们练的这版八段锦,是国家体育总局,对照各个版本的八段锦,重新研究与整理后的结果。
“而这八段锦,又是古代导引术中的一种。”
“这导引术,则来历更为久远,最早可追溯到先秦时期...”
“导引术?”林修疑惑的问道。
“导引术顾名思义就是导引运气之术...”
林祥突然又停下了话头,看着林修摇头笑道:
“今天爷爷唠叨的有些多了。”
说着,拿起书桌上不知源自哪版的八段锦,递给了林修。
“拿着多看看,试着练练看,和现在的有什么不同。”
林修听了爷爷一番话后,早就对这本八段锦起了兴致,就想着依照册子试着练练也无妨。
回到院中,林修早已对之前所练的新编八段锦烂熟于心,而这本册子上所绘除了一些细节动作上的差异,在林修看来主要是穴位和呼吸运气较为复杂.
他也是用了好些时间,才把各个穴位及对应的呼吸吐纳之法熟悉。
再次摆开八段锦的起式,林修这次动作缓慢,每一个动作尽量与那本册子所绘图示一样。
往常练习八段锦,林修大概十几分钟就能做完一套动作,而这次则用了半个多小时才完成一套动作。
林修擦了擦额头微微渗出的汗水。
以现在的天气,林修之前练习八段锦很少出汗,现在这才刚练习了一遍就出了汗。
休息了一会后,林修再次翻了翻那本册子查缺补漏,看看刚练习的动作有什么遗漏。
再次拉开架势练习起来后,林修每个动作衔接更为流畅,呼吸沉稳,整个人的心神完全沉浸了进去。
林修没注意到,一直在书房观察他的爷爷,这时又点燃了一根烟,烟雾缭绕间眉头紧锁,不知道在想些什么。
看着院中练完一遍又接着练习的孙子,林祥轻轻叹了口气,呢喃道:
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