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2022-06-29 21:28:38
每个人身上都有两个王,如果从科学的角度来分析的话,一个就是新皮质,代表理性的超我,另一个就是边缘系统,代表本性的本我。因为新皮质的诞生时间还不长,势力还不够稳固,尚不能完全的控制这具肉体,很容易败给边缘系统。也就是我常说的女神和老虎。所以我们要注意四两拨千斤来转换老虎的思维,只有老虎与我们并肩作战,协同一致,我们才能无往不胜,女神可以杀死老虎,但后者的难度太高,无立足境,方得干净,像一个完美的圆,只要有肉体,就有老虎的存在,女神同样如此, 所以客观元认知的看,我们只有不断的跟老虎沟通,跟自己沟通,将那些灯塔的知识传授给它,让老虎看到真正的利益。才能更好和老虎做朋友。我们同仇敌忾,我们只痛恨那个懦弱的弱者的敷衍妥协,笃定向往成为真正的自己——优雅的自持强者(无我一心,目标的设置很关键)
当然这里面还有很多细节,比如要看破造物主的障眼法,那些障眼法可能是一朵花,也可能是一只苍蝇,更有可能是抖音上的一个美女,……它们的出现就是为了降低你身体金子的性价比的,干扰你的At力场的。做个游隼吧!如虎添翼,经常的跟老虎沟通,也就是不断的跟遗忘和懒惰做斗争。想成为人 ,成为半神,必须是女神主导。
我现在会自我做思想工作,会跟自己沟通,尤其做一些烦躁的事情,影响定力的事情,影响好心情的事情,比如一早上我妈开的唠叨,以前的话,会心生怨恨,现在我则会看到问题出在我自己身上,我被一朵野草,一朵蒲公英,一片落叶……扰得心绪乱飞,这是我的定 力慧眼的问题,是我没有看透造物主的障眼法,还需要修炼。当然,最好的境界是无我一心,不以物喜,不以己悲,将内心的圣水放在一个不倒翁的瓶子里面。任她波浪滔天,我自如如不动!
~~~日记正文
时间消耗:学习大于锻炼大于娱乐大于休息
计划的执行度~59
金子与灯塔:
日月既往 不可复追。
积极主动 格物致知
2022-07-07 0:16:29
我们和肉体的关系
如如不动有两方面,心不动和身不动,当然最核心的是心不动,要做到心不动,必须要有慧眼,必须要看清造物主幻相的把戏。你是海边的一块岩石,世间和时间的各种风雨冰雹侵袭而来,就这么简单……慧眼必须要通过在事情上面下真功夫,来不断的磨砺,不然的话都是白扯,真正的慧眼不是想出来的,是做出来的。体感领悟出来的,慧眼的最高境界是世上无大事,内心止如水。(王阳明点赞)
每次蹲马步 ,艰苦的锻炼修行都像是跟身体的拔河, 说是身体,更具体地说其实就是大脑 ,因为大脑还看不出来这样做的意义,完全是受苦罢了,真正的极乐存在于苦难之中,做一个苦行僧吧,苦行僧大智若愚,他们很简单,不用思考什么是对, 什么是错,他们只需要去追求和享受痛苦,往往痛苦的选择就是正确的选择。这就是苦行僧,之所以选择苦的核心原因, 也是不思考的好处。 不思考就没有小我的所谓喜恶烦恼了, 苦行僧也是很危险的,人不可能不思考 ,我们不能保证时刻的清醒。因为苦行僧一直是在镇压小我的各种欲望,他们是在假装糊涂。一旦哪一天碰到真正的考验,思想上一时滑坡 ,千里之堤 ,顷刻崩塌 ,坠入万丈深渊,再无重生的余地,从善如登,从恶如崩,《白鹿原》中白孝文就是如此。 所以还是选择艰难的路径——跟老虎的慢慢沟通,当大脑能够看到真正的美,
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