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卧推、深蹲、硬拉,快斗整个上午就体验了这三个动作,对于器械的使用率那是相当低的,至于杠铃片的使用率,那就更低了。
但就是这三个动作,让快斗现在趴在杠铃凳上什么都不想干,因为他感觉身体已经不属于自己了,都没办法控制了。
“啪啪啪~”
星野空拍打着快斗的身体,帮他的身体舒经活络,一边按摩,一边评价道:“你这还是欠缺锻炼啊,才做了三个基础动作,就要死要活的,说好的体力充沛用不完呢?”
快斗无力反驳,一句话都不想说,他只想静静,只想好好的睡一觉,但为什么连这种渺小的要求都不满足我,好痛啊!
痛的叫不出来!
星野空的这一手法是从马大叔那里学来的,小时候经常看马大叔给表哥拍打,看着看着,也试着给表哥拍打,拍着拍着,就熟能生巧了。
有没有用?他觉得是有用的,马大叔也称赞他出师了,给其他人试了试效果也不错,就是他自己从来没试过。
一来,自己有些地方拍不到;二来,拥有洪荒之力的自己用不着这个,只要睡一觉,第二天还能睁开眼,那就比什么都强。
给快斗拍打按摩完,中午已经到了,可以吃午饭了。
“走,补充能量去。”星野空‘啪’的一巴掌,拍在快斗的背上,然后将他拉了起来,像拉死人一样,“喂喂,自己走啊,你不会还想锻炼吗?你要是不走,我默认你想加练喽。”
一听这恶魔的发言,快斗身上登时涌现出一丝力气,他快步朝着门口跑去,只是才刚迈出一步,双腿一软,跌倒在了地上,然后他很快就伸出双臂去支撑身体,随即双臂也是一软,趴在了地上。
好在健身房的地面是有一定弹性的,不至于摔伤。
快斗手足并用,想要逃离这个炼狱,这根本不是人呆的地方啊!
“算了,还是我带你出去吧。”星野空将快斗扶起,带他去卫生间洗手,然后带到餐桌前。
快斗瘫在椅子上,看着一桌色香味俱全的饭菜,想吃,又不想吃!想吃,是因为他很饿;不想吃,是因为他身体很酸很痛,不想动。
“新一少爷好像练的太过了……”水口香奈在一旁担忧的说道。
“你不会还要让人喂你吧?不会吧不会吧,堂堂男子汉还要女孩子喂?”星野空一边狼吞虎咽,一边冲快斗打趣道。
此话没什么杀伤力,但侮辱性极强。
快斗怒目而视,咬着牙,颤颤巍巍的朝着桌上的筷子抓去,一次两次三次……到最后,直接一把握住筷子抖个不停,水口香奈看不下去了,去取来了叉子,这才稍微改善了他夹不了菜的尴尬。
水口香奈对他很照顾,看到他的视线落到哪里,就会将哪里的菜夹一点到他的盘子里,在这样的照顾下,他总算是吃完了这顿耗时最长的午饭。
一直吃到下午一点敢信吗?
也是在吃饭的时候,快斗总算是缓过劲来了,手脚不至于像之前那么软弱。当前,他只想快点离开这里,这简直就是个地狱。
因此,在吃完饭后,快斗就要告辞离去。
“诶?这就走了吗?多玩几天吧,玩累了就直接睡,没事的,反正我家房间多得是。”星野空热情的挽留道。
快斗一脸惊恐,逃也似的朝着大门跑去,要夺门而去,然而……
打不开!比硬拉还恐怖!
精通各种开锁技巧,无论是挂锁、
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