第一百四十一章 武当太极养生功（2 / 2）

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交替。

“睁开眼睛，吐气，新旧交替。”

“新旧交替来回，延长呼气的速度，以气活筋，以筋活血，以血养骨，循环往复终得长寿。”

“小子就按照我刚才教你的先练习半个小时，半个小时之后我再教你太极云手。”

张浩在这边练着，陈老头替他解释呼吸法的作用。

“小子，不要以为呼吸就没有。”

“自古以来的武林高手，想有所成就，无不是练精舍，打坐，深长呼吸之辈。”

“气为何物，力为何物，力气，力气，以气带力，以力化气。”

“化气之后身体自由股暖流，可治愈内伤外伤，也可练，横练功夫。”

“这可能是个水墨功夫，只有坚持，才会有回报。”

“如果你只练个两三天，我建议你以后就别来了，徒费工夫。”

张浩练了半个小时，只觉着鬓角生汗，背后湿润，腰部酸软，小腿灌铅。

陈老头点了点头：“小伙子，看好了太极云手，我只教你三天。”

“三天之后，我不管你练没练成，那十块钱，我是不退你了。”

张浩已经没有时间纠结那十块钱了，挥了挥手。

示意老陈头，快点练吧。

现在他浑身有热气，还感觉不到冷，就怕一会儿这热气退，他恐怕得冻成冰棍。

然后就看见老陈头，就在那来回画圈。

先是左手右手来回画圆圈，然后左脚右脚画圈，而后开始使腰部，胸部，胸部开始画圈，整个人显得身体很柔软。

“不是，你这么老远叫我过来，除了让我呼吸外，就是让我看着你画圈啊。”

“什么叫让你画圈？你懂什么，什么都不懂的小孩崽子。”

“你先记住怎么画圈的吧？”

“以后练这套功夫的时候，在配合着太极养生功中的呼吸法，等你上岁数了之后，你自然知道其中妙用。”

张浩看着老陈头，头发上开始散发着水气，就知道这套功夫应该不是蒙人的。

也只能跟着开始画圈，画着画着就左脚绊右脚，噗嗤一个狗吃屎。

老陈头真是没眼看了，拿右手往眼睛上一蒙。

张浩站起来拍了拍身上的灰，继续画圈。

过了一会，陈老头抬起自己的右手，看了看手表，点了点头。

“张浩啊，现在已经七点半了啊，可以了，今天就这样吧啊，咱们明天接着来。”

“当然了，明天你要不来，以后我也就不来了。”

张浩此时已经没有力气跟他争辩了，点了点头，就向家的方向走去，等走到家的时候，已经8:20了。

他这个工作性质，跟许旺财有一拼，两人在乡下，偶尔还能碰着面。

他是下乡采购，许大茂他爹是下乡放电影。

有的时候许大茂他爹在农村收的东西，也是给他们采购员，卖了换钱。

有了油水之后许旺财，在农村就玩的挺花花。

张浩回到了屋，先是点燃了炉子，烤了会儿火，然后把衣服换了下来。

早上的时候练功的时候，身上还有股热气。

等往回走的时候越走越冷，等到家的时候，衣服已经结冰了。