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七安:“曾经有一个剑道大师,人送外号剑魔独孤求败,他就是先使用利剑,然后使用重剑,重剑无锋大巧不工,再使用木剑,最后到达无剑的境界,万物皆可为剑。
你这个练枪我觉得应该也是有这样的境界划分吧?子龙,你到哪个境界了?”
赵云拱手:“子龙惭愧,我现在若说境界,只能说到举轻若重吧。”
余七安眼睛一亮:“那也就是说,你还有很大的进步空间嘛!金色并不是最高级?”
赵云:“确实还需要努力。至于金色之上的境界,我也不知道,也许到了就知道了。”
锻炼了一个小时,余七安的手腕已经酸痛无比,但是赵云没有让余七安休息:“老板,你应该活动活动,仔细感受一下身上到底哪些地方会酸会痛。
这酸的地方是力量的分散没有做好,痛的地方就是经脉力气调动的时候的拥堵点。
感受这些地方,记住这些地方老板下次锻炼的时候就能试着改变了。”
余七安愣了一下,锻炼完了会累会浑身酸痛这不应该是正常现象么?到赵云这里竟然还能有这样的道理?
仔细想想还真是,余七安边走边感受,确实,拿重枪的时候把力量都集中在手腕上,有时候完全靠手腕发力,所以手腕才最容易累。
身上的痛点也是,余七安常说的锻炼的时候抻着了,其实就是筋骨力量没有引导到位,发力的姿势不对……
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