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只听道长继续讲道:“道家修行,分为练精化气,练气化神,练神还虚,炼虚合道。不管是修行的什么法,境界怎么叫,都在这个框架里面,不会变。”
这些虽然早有耳闻,不过他还是耐心的听着。
“修行首先要明白,人体的精气神。精,是通过身体吸收食物产生,然后肉体吸收,转化为血。医书上有讲,气为血之帅,血为气之母。练气,就是炼化气血,最后掌控气。你看很常见的气功,都需要把气运到特定的部位,那一部位,就会立即充盈起来,变得硬如轮胎,这就是气血运用。”
“而人只有在气血充沛,才能精神旺盛,这是一个基础的循环过程。很常见的,如果一个人精神不济,就会面色苍白。”
道长讲得很通俗易懂,没有什么玄之又玄的理论。
为了加深对气血的解释,毛道长继续道:“如果人气血不通畅,就容易生病,如现在的肿瘤,就是因为气血不通畅以后,气血堆积,让那一区域,营养过剩,从而增生,变成肿瘤。”
原来肿瘤是这么产生的?以前他还真不知道。
毛道长继续道:“最后是神,其实我们茅山修行的是上清法,就是练神的功夫。所以如果你想修行,就得把基础打好,了解道家名词所代表的真正含义。修行的真意,就藏在我们平日里读的上清大洞真经,黄庭经里面。”
听他这么一讲解,他总算是对内家修行,修道,有了真正的认知。内家外家,只是开始走的方向不同,但最后都是殊道同归。
像他先前修行的大力牛魔拳,就是通过劲力,锻炼运动,来强身健体,锻炼皮肉筋骨,练髓练脏换血,最后也是练气练神。
两门功夫倒是有很多相辅相成的地方,前期就如打地基,所以,肉身在没有换血之前,最好不要练气,做做调息增强气感就好了。
心中有了打算后,趁这个机会,问出了心中最后一个疑问:“道长,请问这个世界上,真的有鬼有妖魔僵尸吸血鬼之类的吗?”
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