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第215章 诊断:马尾综合征
既然李彤彤这么问了,那卫平只好说了。
“马尾神经损害呈进行性,感觉障碍表现为双下肢及会阴部麻木、感觉减弱或消失;括约肌功能障碍表现为排尿排便乏力、尿潴留、大小便失禁……”
“什么?那意思是……”
“意思是你的下半身会受到极大的影响!最重的就是瘫痪在床!最轻的,可能存在缓解,但是我的建议你不能再久坐了。如果情况没有缓解,你再到医院找我!”卫平说道。
近年来,无基础疾病的年轻栓塞患者逐步增加。
其中一个重要的原因,就是与久坐久卧活动少有关。
世界卫生组织早已将“久坐”列为十大致死致病元凶之一!
久坐带来的伤害十分之多。
它容易致老年痴呆
坐姿保持1小时,血液集中在下肢,循环作用减弱,脑供血不足、缺氧,容易头晕,情绪低下,降低思维活力,是老年痴呆的一个重要因素。
第二,还会让心脏机能衰退,久坐不动会导致血液循环减缓,会使心脏机能衰退,引起心肌萎缩。对于患有动脉硬化等症的中老年人,久坐血液循环迟缓,还会诱发心肌梗塞和脑血栓。
第三,容易动脉硬化,长期久坐,脂肪燃烧减少,胆固醇增加,可能堵塞心脏、血管等,增加心脑血管疾病。久坐不动,钙化物堆积在动脉,引起动脉硬化,每天多坐1小时,患冠状动脉硬化风险提高12%。
第四,引起颈肩腰背痛,颈肩、腰背长时间处于紧张的固定姿势,不仅会使局部血液循环不良,还会导致颈肩腰背僵硬,酸胀疼痛,发生头痛及颈椎病。
久坐带来的伤害十分巨大。
能动着站着的,不要久坐。
特别是一些司机朋友,他们更应该多下车走动走动。
身体是自己的。
“那这病叫什么?”李彤彤又问。
“它叫马尾综合征!是因为椎管绝对或相对狭窄,压迫马尾神经而产生一系列神经功能障碍。”
App提示:“恭喜诊断出马尾综合征,获得人民币1000元!熟练度+100,\/”
果然就是马尾综合征。
这个李彤彤怎么还就是不听劝。
在那之前,一定又练舞了。
“不能久坐,我要怎么办?”李彤彤又问。
“每一段时间,进行不定时的仰卧,尽量少坐,特别是前倾坐位,这个姿式比仰卧给到腰椎的压是要大六倍!如果没有这个条件的话,可以站立。站立的压力也只是前倾坐位的一半左右。”
卫平这么一说,李彤彤被吓到了。
“不能坐着,只能站着,那腿受不了啊。我最近在处理那件事,许多地方都要我来做,还有没有更好的办法?”
“没有更好的办法,是你自己不爱自己的身体,我曾劝过你,别练了,你就是不听,现在会显晚一点,但并不是没有可能恢复。如果你不想加重的话,多走动,仰卧着,等腰椎舒服点再干点其他事。”
“我知道了,谢谢卫神医!”
“我知道,你一定在嫌弃我啰嗦,但是有些话我还是要和你说明白。”
“真的谢谢你了,卫神医!我没有嫌弃你的意思,你别误解,我喜欢听你说话。”李彤彤突然又这么说。
这让卫平
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