第144章 晨跑与早餐（1 / 2）

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好在淋浴间的排水系统非常高级，张豪没费什么劲儿就收拾完了。将智能浴缸的水温设置到合适的温度，确定每个洗浴用品都摆在该在的位置后，张豪才放心走出去。

他看到大小姐站在镜子前，睡衣落在脚边。张豪张大嘴不知如何是好，因为自己刚刚才保证过要……但接下来要发生的事肯定会夺走他所有的定力，大小姐正准备脱掉……

就在这‘绝命’关头，高山自己意识到了。她察觉到了站在门口的男仆正惊慌失措地露出一副完全不知所措的表情，内心的正义正与刚刚作出保证的人格战斗。

“喂！”她说，“虽然我说了不会在意，但这么赤裸裸盯着一个人，是不是很没礼貌？”

张豪立刻转过身去。

几乎同时，高山挺起的肩膀泄气般耷拉了下去，颤抖的身子也慢慢恢复平静，扶着镜框才没跌倒。天啊！她还心有余悸，他怎么回来的这么快，自己怎么这么不小心，幸亏刚才先脱下的是上衣而不是……

她赶紧穿上运动装，将头发在脑后绑成马尾，做了几次深呼吸，一扫刚才的尴尬，转身走到门口。路过男仆的时候，她突然冒出一个想法，问，“你知道我要去干什么，对吧？”

张豪点头。大小姐每天早上起床后会先在庄园里跑一圈，回来冲完澡后再去吃饭。

“那你知道上一位女仆怎么陪我跑步吗？”

张豪摇头。说实话，他对上一任女仆知之甚少，唯一知道的就是她是一个比大小姐大了几岁的女孩。

“她是骑着电动踏板跟着我！”大小姐不无惊讶地说。“不过往后，我有了个新点子，我想让你跟我一起跑。她拒绝我了，你呢？”

张豪翘起眉毛，让他惊讶的不是大小姐的请求，而是仆人竟然可以拒绝？这绝对是个大消息，塞巴甚至都没告诉过他。他想的时间太久了，于是赶紧回应，“好，我陪你一起跑。”

“那不赶紧去换一身衣服？给你五分钟。”大小姐说。

“不，三分钟。”张豪说。他立刻跑回自己的房间换了一身简单的运动装，到宅邸外时，大小姐正在做拉伸运动，看起来很专业，而且动作很优美。不过显然此时应该已经过了大小姐开跑的时间，所以他又加快了脚步。

“抱歉，大小姐。”张豪诚挚地说，他决定这是最后一次让大小姐等他。

“以前跑过吗？”高山问。

“跑步？肯定是跑过。不过……”他想起了和维莱卡逃亡的日子，还有和小偷一起逃跑的经历。

“哦，我知道，跑步是所有人都跑过，不过真正当成锻炼，而且非常标准的却很少有人能做到。不过我可以教你。”

“谢谢。”

“先是拉伸，任何运动前都必须充分活动肌肉群和关节，以增加全身的温度和血液循环，这会让体内的各种系统更快的适应即将面临的激烈运动，减少运动伤害。”

“哇哦！”

“有点专业，是吗？”大小姐调皮地笑着。“我可是专业的跑者，参加过三次半马，两次全马。”

“哇哦！”张豪只能惊叹。

“别以为只有你能让人吃惊，张……不，小男仆。”她边说边跑了起来。“我也会吓你一跳的！快跟上！！”

张豪学着大小姐的标准跑步姿势跟上。

每天，高山都会在庄园内跑上一圈。从宅邸门口出发，跑过花园，经过湖泊上的小桥，她父亲的马场，一片树林，最后回到宅邸前。

距离和时间几乎都是精心计算过的，既能让她出一身汗，又不至于太过疲惫。呼哧带喘的是张豪，他差一点没跟上大小姐的节奏，如果真的没跟上，那真是太丢脸了。

宅邸内的一切都是按时间算的。大小姐睡觉的时间，起床的时间，回来的时间，吃饭的时间。不用特意说明，有一只无形的钟表在某处计算着。大小姐冲完澡，就径直朝在一层最北面的餐厅走去。

偌大的餐厅装饰精美，一张巨大的长方形桌子摆在正中间，其上铺着整洁的桌布，泛着精致光泽的餐具碗筷，当然，还有娇艳欲滴的鲜花。

一开始张豪认为一个人也没有，不过大小姐刚一坐下，人影就不知道从哪里钻了出来，开始忙活起来。早餐刚刚准备好就被端了上来。

有现烤的面包，鲜榨的橙汁，刚挤出来的牛奶，做工细致的蔬菜与肉，还有水果。张豪只在五星或者更高星级的酒店的晚餐桌上见过这样的阵势，如今却只是‘简简单单’的一顿早饭。

不止如此，大小姐可以随时点自己想吃的菜谱，几个专业的厨子几乎什么菜都会做。

即使张豪吃完了饭，还是没忍住咽了几口口水。

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