第472章 风阳讲道（2 / 4）

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》等等。”

“时至今日，我们现在接触的武道修行体系，早已在一代代先贤们的改进和完善之下，臻至完美无暇状态！”

“武道修行，以锻体始。”

“事实上。”

“不仅仅是武道，我等广为人知的所有修行体系，在正式修行伊始，都需要经过（不入阶）锻体境。”

“锻体，即炼体。”

“身体是革命的本钱。”

“先炼体，主要淬炼我们的皮肉、筋膜、骨骼，当肉身体魄强大到一定程度后会自生内气，才可以炼气。”

“这样生出的内气不但完全适合自身，还能温养肉身体魄，肉身体魄不断加强又能产生更多的内气，最终形成循环往复、生生不息。”

“锻体之后是先天境。”

“这个阶段，主要淬炼我们自身的经脉和穴窍。”

“如果没有锻体境的过渡，我们的肉身体魄不达标，这个时候若是选择直接炼气的话，不但效率低下，严重的甚至会损伤肉身体魄，产生的内力威能也天差地别。”

“毕竟。”

“修行需要一步一个脚印，需要循序渐进，想投机取巧走捷径，终究是没有好下场的。”

“如果这其中缺少了锻体境的过渡，就如同平地起高楼，不打好根基，塌方是迟早的事。”

“先天之后为宗师。”

“这个阶段主要淬炼我们的骨髓，活化人体造血功能，对体内血液进行炼化。”

“因此，宗师境也被称之为｀搬血境｀。”

“宗师之后为天人。”

“这个阶段主要淬炼我们的五脏六腑，激活五气，从而构建人体小宇宙的五行轮转，生生不息。”

…

风阳将锻体境，以及凡境九阶的各大境界和众人述说了一遍。

至少。

不管你是否选择的是武道修行体系，听完风阳的讲述以后，自此对修行的认知和理解，将变得更加清晰明了。

“回到之前的话题，”

风阳摊了摊手，接着说道：“修行问道，旨在主动推进自身进化。”

“所以修行的目的，就是生命体不断主动进化的过程。”

“基于此。”

“大家就应该清楚，不要为了满足你的虚荣心，不要为了盲目的攀比和装杯显摆，而去提升修为境界！”

“境界不等于实力。”

“何谓‘实力’？”

“实力，不仅仅是修为境界，修行的功法和战技，更多的是指一个人的武道根基和底蕴！”

“拿锻体境来说，”

风阳顿了顿，接着说道：“大家都知道锻体境主要是淬皮、淬筋、淬骨等，但是尔等可知淬炼到何种程度方为及格？何种程度方为优秀？何种程度方为极限？”

“淬皮阶段有五大境界，分别是硬皮、石皮、铁皮、玉皮和神皮…”

“淬筋分为牛筋、虎筋和龙筋…”

“淬骨分为黑骨（铁骨）、铜骨、银骨、金骨和玉骨…”

“同样。”

“一阶淬炼经脉和穴窍。”

“寻常武者，只是勉强打通人体奇经八脉，就草草了事。”

“各位，尔等都是知识分子，你们应该清楚人体之中到底

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