第43章 五年之约2（1 / 2）

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辅导结束以后，王心源躺在床上思考着他和夜新欣的对话，有一句话给他很大的触动：父母给的是后盾，只有自己打的才是江山。

他想，没有自己闯荡过的人应该是不成熟的。所以，等他打下“江山”，再回来寻找他心中的女孩吧。想到这里，他又想到了今晚那张童年照。

王心源打开手机，开始仔细地看照片：上面是一个7-8岁的小女孩，披着一头乌黑的长发，脸上带着淡淡的笑容，身上穿着蓝白相间的校服，背着书包，骑坐在自行车上。

王心源开始推测夜新欣的一些信息：脸蛋非常精致，堪比芭比娃娃，王心源可以想象，成年后的夜新欣也很漂亮；书包和自行车比较陈旧，可以看出她的家庭并不是很好。

王心源想到夜新欣不同寻常的成熟，相信和她成长的经历有很大的关系吧？因为不像他一样有强大的背景依靠，所以一切需要靠自己；因为没有人可以庇护，所以需要更加坚强……王心源有些心疼，是什么样的环境才会塑造出一个异常成熟的孩子呢？如果有机会，他希望成为她的依靠，成为她的庇护。

***

此后几天，夜新欣开始带着王心源处理深层的情绪问题，并为他的五年之约做准备。

“在职场中，情绪调节是一个相当重要的技能，你善于处理情绪以及把握别人的情绪，那么你就能在驾驭人心，占据优势地位，获得成功。”

“是的，非常重要。”王心源点头认同。

“所以，在接下来的几天中，我会带你做大量的情绪练习。有一些内容会让你觉得很痛苦，它是你可以忍受的，希望你有心理准备。”

“我了解了。”这一次王心源回答得很坚定，他想，他必须为夜新欣做更多的努力，也许爱的本身就会让人有力量。

“下面，我会给你描述一些容易引发人情绪的事情，你听完我的描述后告诉我，如果你处于那个情景中，你会有什么样的感受。可以吗？”

王心源发了一个ok的手势。

“某一天，你找人沟通一件紧急的事，你还没来得及说详细的信息，对方就把你骂了一顿。你无缘无故被人当成了出气筒，这个时候，你会有什么情绪感受？”

“生气、委屈。”

“为什么会觉得生气？为什么会觉得委屈？”

“因为我很无辜啊，惹他生气的那个人不是我，为什么要跟我发脾气呢？”

“听这个描述，你的感受更多是觉得委屈，所以生气只是你表面的情绪，其实深层次的感受，你是觉得自己很委屈，你是在意自己和对方的关系？”夜新欣尝试帮助王心源梳理自己的情绪。

“唔，好像也不完全是这样。应该还会觉得他不把我放在眼里。”王心源思考之后缓缓说道。

“这话怎么说呢？”

“可能我想得比较多。我见过很多两面的人，面对比自己更有地位更厉害的人时一定是低头哈腰的，但是面对自己的下属或者不如自己的人，就会随意发脾气。所以如果有人把我当成出气筒，我会联想到他是不是看不起我，是不是他觉得我现在不如他？”王心源剖析自己的想法。

“了解，所以，你是觉得自己不被尊重，所以很生气？”夜新欣再次确认他的感受。

“没错，就是这样的。”王心源肯定道。

“那你是否有想过，别人遇到同样的情景会有什么感受？”夜新欣开始引导王心源从不同的角度看待这件事。

“这应该是大部分人都会觉得不舒服的场景吧？”王心源不确定地问。

“其实你用的词是大部分，说明有一部分人的想法和感受是不一样的。所以，为什么他们会不一样呢？他们是不是比其他人更加幸福快乐呢？”

“那一定是看得很透彻的人，不计较得失？”

“我说几个可能，你可以跟着思考一下。第一种是，把你当成出气筒的人是你爱的女朋友，你会觉得她是看不起你，是不尊重你吗？”

“那我肯定不会这么认为。相反，我还会觉得这是她真实的表现，她愿意在我面前展示她软弱的一面，这是对我的信任。同时，我也能理解她是因为心情不好，才出现这样的情况。”

“所以，假如是你爱的女朋友把你当成出气筒，你会有什么感受？你会做什么？”

“我会有些担忧。我想她应该是心情不好，所以我需要哄她。所以，我会关心她，询问她是不是在外面受了委屈。我也会尽我所能的开导她，哪怕她继续冲我发脾气，我也能忍受，至少她心里会好过一些。”

“有没有发现，同样一件事，因为对象不同了，你的情绪变了，认知变了，能忍受的限度变了，处理方式

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