第390章 减肥和护肤（1 / 1）

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婧烟在纸上写了一下减肥食谱，只见她写的是早上一杯牛奶和一个煮鸡蛋，中午正常吃，但是都是一些热量低的，晚上则只吃少量的鱼虾牛肉等。

而且给二人列的水果，把高热量的都去掉，只保留一些低热量的，比如苹果。

“我们就照着这个吃，就能瘦下来？”

二胖妞看着手里婧烟给的菜谱，不信的问她。

“当然，但是除了吃饭照着这个菜谱，你们还得跟我一起运动。”

自己以前跳过的健美操、瑜伽等终于派上了用场！

二胖妞对看了一眼，不行就按照她的试一下，如果她是骗我们的，再收拾她也不迟！

二胖妞点了点头

“但既然我已经给你们写了这个菜谱，那是不是你们也得信守诺言，给我们安排住处，然后保证我们能吃饱？”

只要能坚持到便宜爹回来，就成功一半！

“行。”二胖妞说道。

她们安排人给婧烟和何花在厢房找了一间房间，虽然比不上这里的富丽堂皇，但比起住在厨房，已经是好了很多了，而且，被褥都是厚厚的干干的！

而两个人的吃食，也变成了，白米饭管够，甚至还有了炒菜！

何花摸了摸干净厚厚的被子，看着干净整洁的厢房，满脸惊喜，眼睛亮晶晶的。

“方静，我们以后就住在这里吗？”

婧烟看着何花开心的样子，有一点心酸，这样小的孩子如果在现代社会，那都是爹娘放在手心里疼的，但是在这个等级森严的社会，就这么一个普通的房间都能让她这么高兴，还是生活在新中国好呀！

“是呀，这以后就是我们的房子！”

而到了吃饭的时候何花更加高兴，终于不用再偷偷摸摸的吃饭，也终于不用担心吃饭的过程中会被那个胖大妈给打一顿了！

婧烟看着何花高兴的样子，心里觉得做的一切都有都有了意义。

于是婧烟每天的日子就是陪着两个胖妞一起运动减肥。

时间就这么一天一天的过去。半个月后，两个胖妞的体重果然都发生了变化，竟然整整瘦了十三斤！

两人高兴坏了，对婧烟的态度也和睦了许多。

然而这个时候又传来一个坏消息，方静的便宜爹因为在路上遇到了暴雪，回京的时间又要推迟半个月。

婧烟在心里哀嚎一声，自己的菜谱已经给了两个胖妞，减肥操也都教会了她俩，她俩慢慢的自己就可以减肥，用不上自己了。

果然两个胖妞对婧烟的态度又慢慢的恶劣，婧烟想了一下，不行，还是想办法。

她又找了两个胖妞，“我能让你们两个的皮肤变得很美，作为交换条件，还是你们保证我们住和吃。”

两个胖妞现在对婧烟的本事是深信不疑，于是几人又达成了交易。

而婧烟每天做的第一件事就是给二胖妞把每天洗澡用的花瓣换成牛奶，牛奶浴会让皮肤光滑洁白。

然后又教会二人用光滑切成片贴在脸颊上。

她每日教二人一点护肤心得，每日教一点。

时间就这么慢慢的拖了下去。