第六百零八章 晨练（2 / 2）

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看着大家一脸困顿，范安康说道：““远道而来的朋友们，已经很晚了，先休息睡觉吧，明天我们在讨论。”

给大家安排好了房间后，林戟和小茹安然的钻在被窝里，沉沉睡去，只段下响彻整晚的寒风，依然挥洒着自己的热情。

第二天一早，林戟就起来锻炼身体，首先打了一套不怎么熟悉的炼体法。这炼体之术大有来头，叫做《残金炼神真卷》能调动人体全身力气，百分百掌握自己的身体，不至于让人空有一身力气发挥不出来。

要知道迄今为止，人类科学发展如此迅速，通过有效的锻炼，人体肌肉的运用率最高只有百分之四十不到。除了从小训练的运动员，普通人手臂力量只是自己的百分之十而已。

这《残金炼神真卷》就是能百分百整合全身力量的炼体之术，显得珍贵异常。此时林戟的身体经过修炼，灵气改造，洗髓易胎后，比之正常人是远远超出，再勤修《残金炼神真卷》后，可以说是超人也不为过。

世界顶尖的武术家和特种军人，来上几十个围攻也是分分钟撂倒的角色。更不用说林戟还掌握了一些小小的法术，运用身体中的气，攻击力和防御力更是成几何倍数暴增的天命之子。

《残金炼神真卷》什么都好，就是修炼的时候姿势难看，非要找一个形容词，那就是丑。

比如现在林戟摆出的姿势，有点像下腰，就是人向后仰，双脚双手支撑在地面上，面朝天空，胯部挺起向上，要是腰身不好的人，容易闪了老腰。

这个姿势保持了有五分钟左右，开始了下一个动作。身子慢慢直立。就像一支被压弯的竹子，慢慢恢复成站立状态。然后双脚不动，继续向前弯腰，面朝下，双手拍地，双腿绷直，腿部高抬，像一座屹立千年的石拱桥一样，纹丝不动。

花费了一个小时的时间，林戟终于是练完了所有《残金炼神真卷》的姿势。浑身热气腾腾，在清晨的高原上，像是一盘刚出锅的菜，浑身冒着热气。

林戟迎着朝阳长吸一口气，一道看不见的紫气从天边坠落，钻进林戟的口鼻之中。吐出一口浊气，林戟结束了早上的晨练。**着上身，一步三摇的向村子走去。

等林戟练完功回来，也才早上七点多，除了村民和那些军人，其他人一个都还没有起来。可爱的玉兰已经捧着一碗雪白的牛奶，送去给她的宝贝小雪。经过林戟的身边，还甜甜的叫了一声：“哥哥好，小茹还没有起来吗？”