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倩眼睛一眨不眨的盯着,生怕漏掉每一个细节。
接下来叶风给聂小倩讲解太极拳的细节和招式。
太极拳的招式非常丰富,其中包括起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、右左搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾。
单鞭、云手、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、右左穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦锤、如封似闭、十字手以及收势等。
此外,还有一些其他的招式如太极站桩、太极推手、太极独立、太极跌叉和太极控腿等。
当然了,太极拳的招式虽然重要,但更重要的是内在的气息和意念的配合。通过正确的呼吸和意念引导,可以更好地壮大自己的五脏六腑,让人由内往外强大起来。
这些太极拳看起来缓慢无比,好像放了慢动作,但是太极拳讲究静如老钟,动如脱兔,快与慢只在一念之间。
“哇!风哥哥你好厉害啊,我要学,学会了就可以打坏人了!”聂小倩一脸崇拜的看着叶风。
“好,现在开始吧!”
接下来叶风就手把手的教聂小倩练功,两个人难免会有肢体接触,有时候甚至还会有些摩擦。
聂小倩一张小脸更红了,根本不敢看叶风的眼睛。
妈的!女孩子的身体都是这么软的吗?
叶风被弄的也有些口干舌燥的,聂小倩的身体太软了,而且肌肤的嫩滑即使隔着衣服都能够察觉的到。
让叶风也一阵心惊肉跳的,只觉得小腹之中一股邪火乱蹿。
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