《开局选择天后,零零后软饭硬吃》转载请注明来源:369小说网(369book.cc)
回到酒店,顾九思才感觉自己重新活了过来。
倒在凉爽的空调房里,开心的刷了起来直播切片。
不一会儿。
花龙手里拎着几块生的鸡胸肉、西兰花,还有一大包荞麦面走了进来。
“鸡胸肉炒一炒西兰花,生抽、蚝油、老抽,放点鸡精啥都,这么一爆炒,就很好吃了。”
“荞麦面,用酸辣味儿的调料,在过一遍冰水,正好适合现在这种炎热的天气。”
“最重要的是,这里面的鸡胸肉、西兰花、荞麦面,都是优秀的减脂食材,热量不高,还能饱腹,推荐大家减脂期都试一试哈!”
作为拥有厨神技能的顾九思,看着弹幕一大群劝退,没食欲的发言,给大家科普了一下子。
同时也开始期待午饭了。
见到顾九思侃侃而谈,花龙的老粉都忍不住笑了。
“好好好,是好吃,确实好吃(#_<-)”
“我龙帝的厨艺还是一绝的,保证你吃了狠狠的饱腹,一点儿都不带饿的。”
“噗哈哈哈,兄弟们,我受不了了,先去笑一会儿。”
“很期待一会儿顾九思看到龙帝施展厨艺的时候。”
“快来看,报仇的机会到了@秦昭仪@王老师”
见到弹幕上一大群都在艾特秦昭仪和王老师,顾九思撇了撇嘴。
西兰花、鸡胸肉这种减脂餐做好了其实很好吃的,只不过一些人把它们妖魔化了而已。
在强大的网友呼唤下,秦昭仪和王老师直接空降到直播间。
【王老师:思哥,祝你吃好喝好,一定要吃完哦!(^?^●)??】
视频另一头,正在看直播的王老师,早就熟知花龙的厨艺。
她现在一脸兴奋的看着直播间,期待一会儿顾九思看到午饭时候的表现。
秦昭仪则是更是大气,直接刷了10个嘉年华。
【秦昭仪:加油哦,老公!】
屏幕另一头的秦昭仪冷笑一声,想起之前看到花龙吃的那些健身餐,脸上就憋不住笑。
“你们放心,我一定会吃好喝好的,区区一点点儿锻炼而已,我一点儿都不累,晚上我会继续带着龙,看美女的。”
顾九思把手机扔给一旁的大表哥,嚣张的躺在沙发上。
他已经看到了花龙,端着盆,向这边走来。
“思哥,你看还行吧!”
花龙把手中水煮鸡胸肉、西兰花,放在桌子上。
又把厨房中煮熟的荞麦面,搬了上来。
顾九思用手扒拉了两下,点了点头,说道:“还不错,西兰花已经洗干净了,一会儿切成小块,鸡胸肉血水已经煮干净了,时间有点长,老了点。”
“不过咱们这会也不煎,用西兰花炒也没有什么大碍。”
“这个荞麦面用冰块裹一下,在挑点儿酸辣汁儿,美味。”
吩咐了一下,顾九思看向镜头,笑着说道:“兄弟们,要不了15分钟,我们就可以开饭了。”
这时,花龙坐了下来,来到顾九思的身边,拉了一下他的胳膊。
“思哥,减脂餐已经做完了,那些调料都是垃圾食品,就这么吃挺好的。”
他捡起一块鸡胸肉,一颗西兰花和一把水煮荞麦面,放到了一个大碗中。
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