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“我也没问题。”
“没问题啦!”
孙友才3人纷纷表示没问题。
“我也没问题,不过我想知道为什么。”赵剑心疑惑道。
“哈哈,我只不过是看你们底子不错,潜力比那边的绝大部分人都要高,值得提前投资罢了。
再说了,这些发力技巧也不算什么秘密,你们学校迟早都会教你们的,我只是把这个环节提前了,也算是代替学校教你们罢了。”
李浩开口解释道。
其实还有一个原因李浩没有说,那就是协会下发的指标他们武馆还没有完成,看着赵剑心等人资质还不错,才提出来的。
“你们先看我是怎么发力。”
说着李浩便站到一台测试机前测试力量,只见他两脚微微分开,然后轻轻地一拳挥出。
啪地一声!
像是大锤重重的砸在测力仪上。
999kg!
醒目的红色数字,让几人惊讶不已。
“这个机子最高只能测试武徒极限的力量。1千kg,便是一阶武者力量考核最低标准,你们高考前,能达到700kg以上就没问题了。
你们刚刚要是发力对了,成绩应该在有300kg左右。”
“力量测试不是用蛮力,也不是越大越好,好好体验了下自己的发力,是否肌肉发生联动,并找到肌肉联动的节奏。”
“你们要记住一句话‘力从地起,发于踵,传于腿,主宰于腰,行于手指’,意思是力从踏地的脚,上至腿臀,到腰肢,到胸间,再到臂膀,手指,是每块肌肉、每个关节都参与发力。”
“人体处处都是杠杆,如何用最小的力,撬动最大力,力量从底层层层增幅,最后激发出去!”
李浩讲的发力技巧,其实是很基础的东西,但这种知识对于刚接触武道的人来说很宝贵,一旦接触武道久了,修炼知识积累深了,就会发现这种知识相当廉价。就像是地摊货一样,到处都是。
“小赵,你来试试。”
赵剑心点点头,站到测试机前,仔细回想起李浩的动作,随后做了个深呼吸,放松身体后,右拳突然紧握,然后在测力仪上连续砸了三拳,几乎用上全部力气。
“341㎏”
“356㎏”
“338kg”
“不错,看来你的天赋很高,现在已经接近中级武徒的水平了!”李浩笑着点头。
接着又说道:“你的发力,顺序是对的,动作标不标准暂且不说,从测试结果的数值上下波动来看,你对身体的掌控能力还有点欠缺,如果补足这一短板,力量起码还能提升30%。”
“我记得后续学校会教你们一套拳法,是可以增强你们发力技巧和身体掌控能力的。要是等不及的话,你们可以跟我们武馆的教练学。这种基础一点的课程都是有免费的,不过教的拳法没有学校的好罢了。”
“学校教的每一年都不一样,练出来的效果是一年比一年好,但都是奔着应付高考去的技巧。你们应该重视的是实战,实战是没有速成方法的,有空你们也可以到三楼比武台和比如练练实战。”
赵剑心等人纷纷点头称是。
.........
李浩走后,赵剑心等人又按照发力方法测了几遍,熟悉熟悉感觉。
逐渐熟悉后,赵剑心等人找了个练功房,换好武馆提供的训练服。
“剑心你带我们来这干什么?”张建很好奇。
“叫你们来当然是有好事啦!你们想不想提前学完气血锻炼法?”赵剑心笑道。
“卧槽,今天傅老师就做了一遍你就学会了?”张建等人一脸震惊。
“啊,学会啦,这很难吗?”赵剑心微微一笑,观察力mAx+过目不忘学起来还真简单。
孙友才深吸一口气,说道:“本来还以为咱们终于在同一起跑线了,结果你现在说你tm又开挂偷跑......”
“剑心快教我们,让我们也试试比别人先跑的感觉。”一旁的曹伟迫不及待地说道。
几人当中曹伟早就被赵剑心的优秀打击到自闭了,他早就不拿赵剑心和自己做对比了,比来比去除了作死就没赢过。
“马上就教,不过这事记得保密。”赵剑心叮嘱道。相处多年的几人对于某一些要保密的事都不会往外传。
“你们先看我做几遍,认真记住动作和呼吸节奏。”
然后赵剑心便开始演练起来。
等几人对
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