第20章 三力而竭（2 / 3）

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不看他，又沉声道：“再举！”

刘三九只好又弯腰抓住石凳，猛的将石凳再次举过头顶，随后又放回原处，但这第二举他已经感到有些力不从前了。

“再举！”五爷又喊道。

刘三九只觉着浑身有些乏力，他咬了咬牙关，又伸手拍了拍结实的两臂，深深的吸了一口气,两手再次抓住石凳。

嘴里低吼一声，石凳虽然被再次举过头顶，可刘三九已是满脸涨红，拼尽了全身最后的一点力气。

当他放下石凳时，只觉着胸膛似乎要爆裂开去，两臂发胀，气短无力。

“再举！”

听五爷还让自己继续举，可有些不是心思了，他几乎张大了嘴巴，呼呼的喘着粗气。

“不行了，不行了，师父，我，我……我再举不动了！”

“刚才谁说的自己有劲了，你的劲呢！”五爷一脸幸灾乐祸的表情道。

刘三九不禁争辩道：“师父，您不是亲眼看着吗？150斤，我都举了三次了，全村子的汉子里，你也找不出一个能举起这么重的东西来的，更何况我这是举了三次了，我哪儿还有劲了。不行，我可再举不动了！”

说完，刘三九一屁股坐在地上，放起熊来。

五爷则一脸平静地缓声道：“三力而竭，如面对强敌，接下来就坐在这儿等死啊？”

说着，五爷在刘三九的屁股上踢了一脚。

刘三九捂着屁股说不上话来。

五爷轻哼了一声道：“外家功练的就是明劲，聚力于极限，虽一招致敌，但元气外泄，耗气而衰，练功者必内外功法兼修。内家功讲求练气，改善意念、气息、脏腑、经络和血脉以充实内脏、培补耗损、强壮体魄！”

看着刘三九悉心听讲的样子，五爷吸了口烟又继续说道：“自古武学讲究五个字，即‘形、势、劲、动、丹’，这最后一个丹字，即是丹田，武学离不开丹田，道家讲究丹田无位，玄关无门，就是说内家功俱以修炼丹田为本，站桩便是修炼内家功之根法！”

五爷的话，刘三九一字不落地听在心里，他暗暗思忖着五爷的教导。

“师父，我好像懂了！”

五爷点点头继续说道：“师父少年从师，练的原是外家拳，而薄学内家功法。成年后才渐悟内家功法之玄妙。

后来，在山西怀庆府结交了一位太极名师叫陈鑫，受其影响颇深。

他说“打拳是运其任督二脉，使之顺逆往来循环无间，丹田是生气之源，不归于此，动必气泄，渐动则渐衰，致体乏无力而竭！”

刘三九随口道：“但我还是喜欢外家拳法，大开大合，气势夺人，那才有英雄气概！”

“哼！”五爷一脸严肃地说道：“少林功法即多大开大合以攻坚打硬称着，但亦不忘内外兼修,开合越大则空位越多。

那年我到京师后，曾拜访过天津顺源镖局的王正谊大师，正巧与日本武师横山武彦偶遇，我跟他交了手，此人虽功力外敛，气势刚猛，但身法收的很紧，腿法更是出神入化，让我心智大开！”

“师父，那您打败他了吗？”刘三九急切的想知道结果，

“自然不是师父的对手。不过，仍让我心有余悸啊！”

“师父，我一定好好练功，不负师父的苦心！”刘三九一脸认真地说道。

“行了，进屋把那身进山的衣服换上！”

“师父，咱要进山？”刘三九兴奋地几

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