《日常:遇上邻家清纯少女之后》转载请注明来源:369小说网(369book.cc)
灰蒙蒙的天气,渐渐被一片片白色渲染。
一抹抹的光亮,将路上的昏暗照耀的清晰了起来。
阳光也撕开了云层,泼洒在大地上。
云希跟着陈楠尽,沐浴着阳光,挥洒着汗水。
一路摆动着手臂,迈着步伐向前慢跑。
陈楠尽呼吸的频率加快了许多,云希则有点喘气,汗液浸湿了后背的衣衫。
阳光落在两人的身上,引来路边散步的老人赞叹:
“年轻真好,现在的年轻人就是青春活力的早起跑步锻炼才好嘛!”
“是啊~我那孙子现在估计还躺在床上看手机。
哎~当代年轻人,像这种愿意起来锻炼的不多了”
“那对娃娃长的真俊,要是有一个可以做我孙就好啦”
陈楠尽放慢了速度,跟在了云希旁边道:“云希..怎么样了,需要休息一下么”
云希倔强的迈着小腿,她感觉全身都酸,肺部都有点难受。
陈楠尽见状,还以为她要逞强。
结果云希一听陈楠尽那么说,缓缓的停了下来道:
“呼~哈~,休息!!”
云希停下脚步,刚好停在路边有凳子的地方,没有坐下去,站在旁边。
云希漂亮的脸蛋红红的,大口喘着粗气。
初中有普及过一些相关知识,跑步完要是立即坐下,会大脑供血不足,导致眩晕。
血液和乳酸会大量堆积在腿部肌肉上,导致酸疼。
陈楠尽停下了脚步,不过并没有跟云希一样气喘吁吁,胸口起伏调整着呼吸。
片刻后,开口道:“调整一下呼吸”
云希看着眼前的陈楠尽,点了点头,然后调整着呼吸。
随后好奇的开口道:“木头,之前你最长记录跑多久没停的呀”
陈楠尽思索了一下,仿佛是在说一件很平常的事情,开口道:
“初三下册为了中考,拼命练过一阵子,在田径场跑了10多公里没停”
云希有点震惊到了,毕竟他们从小区那里跑到这里,也才4公里多。
云希惊叹道:“好厉害!”
就3公里没停都能给云希累的够呛。
如果被当代网友看到,估摸着要来一句:被你小子装到了。
陈楠尽抬手揉了揉自己后脑勺的长发,回头看向云希开口道:“不过不提倡,哈哈,循序渐进才是好的”
因为当时这样的骚操作,导致了肌肉拉伤,脚底磨出泡,膝盖局部劳损。
[就算提倡,我估摸着也不干~没想到,陈木头那么厉害。
不过话说回来,运动时的陈木头,好好看]
云希内心想着,看着陈楠尽的侧脸,有点呆迷,敷衍的回复道:“噢~知道啦”。
陈楠尽想了想,内心规划着开口道:“我们从这里走到早餐店,差不多也休息好很多了。
然后一起去吃早餐么,有没有什么想吃的”
云希看向陈楠尽,觉得十分赞同。
云希感觉自己全身都快要不听使唤了,看着跟没事人一样的陈楠尽,不由佩服了起来。
云希疑惑着开口道:“不继续跑了么”
陈楠尽扭过头,柔声轻笑道:“你还能跑么,可以的
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