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贺军尧的真气顺着方默南的体内的经脉游走于全身,最终归于丹田。丹田内的金丹也由原来的核桃大小,现在变成了乒乓球大小,明显大了一圈,淡紫色的光芒围绕着金丹。即使在她熟睡的时候,金丹也在不停的自转着,丹内的浓稠精纯的灵气像液体一样,缓缓流动着。贺军尧真气到来,使方默南体内的金丹活跃了起来,灵气游走的速度和金丹旋转的速度明显加快。金色的真气和淡紫色的灵气很快糅合到了一起,随着金丹的自转运转着,灵气爆满后流出丹田,游走于方默南和贺军尧的全身,在他们二人体内来回的游走于奇经八脉、十二经脉。最后在两人的各自的丹田里不停的盘旋着,最终在二人体内各自形成了一个太极双鱼图,俗称阴阳鱼。如果贺军尧的体内的真气代表着阳的话,那么方默南体内的灵气就是阴。双鱼在两人体内不停的转动,动则产生阳气,动到一定程度,变出现相对静止,静则产生阴气,如此一动一静,阴阳之气互为其根,运转于无穷。丹田内的双鱼虽动也静,动静齐练。动则旋转,静则成圆。动则升腾,静则松沉。动正静平,松柔轻沉。以丹田为根,动分静合;虚实变换,触处都成圆。运转自如,轻灵圆活。意气潜藏,进退中和。贺军尧的手握着方默南的手,丹田内变化万千,两人气色平和,安详、宁静、闲适。*************精养灵根气养神,养功养道见天真,丹田养就长命宝,万雨黄金不与人。天有三宝日月星。人有三宝精气神。黄帝曰:“知之修炼,谓之圣人”。无上元君谓老子曰:“长生之功,由于丹;丹之成,由于神;故将合丹,必正身心。”《黄庭外景经》曰:“玉池清水灌灵根,审能修之可长存。”《心印经》曰:“上药三品,神与气精。”圣人言修炼合丹者,炼精气神而已。唯此三者,千古之上,万世之下。无以易之。这精气神就是人身上的三宝。内三宝精神气也,外三宝耳口目也。所以每次提升首先先就反应在视力、听力上。古书云,凡人之有生。无不藉此精气神,有精则能化气,有气方能化神,神旺则气旺,气旺则精足。精足则神更足。天地人三根凝结于此,久之元气日充,元神日旺,神旺则气畅,气畅则血融,血融则骨强龙纹印记全文阅读。骨强则髓满,髓满则腹盈,腹盈则下实。下实则步健。吕祖云:“一日清闲自在仙,六神和合报平安,丹田有宝休寻道,对境无心莫问禅。”修道无须他处寻,只需默守丹田。静心对待,心如止水。积精累气即可。《黄庭经》云:仙人道士非有神,积累精气以为真。内外三宝在人身相互影响,擅于守护自身的精气神不使其流失,长此以往必定能,身体健康精神矍铄。耳鼻口为外三宝,乃神以眼漏,精从耳漏,气从口漏,眼不视而魂在肺,鼻不嗅而魄在肝,耳不听而精在肾,四大不动而意在脾,谓之四象四合。四象对于修道人而言,就是指眼、耳、鼻、舌。《金丹四百字.序》:“以含眼光,凝耳韵,调鼻息,缄舌气,是为和合四象。”肺系为金,肝杰为木,肾系为水,心杰为火,脾炁为土。金能生水,肾水为后天之精,因而为肺金代表先天元炁;木能生火,心火为后天之神,因而以肝木代表先天元神。丹道须将神炁二者,会合于中宫脾土之内,使神聚合一,凝结成丹。”他认为四象指肺、肝、肾、心,四者会聚于中宫脾土,谓之“和合四象”。儒释道三家各有修行之人,其实都是从静坐守神开始,各家的高人都知道身体内外三宝的知识,把握身体最精华的东西不让它泄漏,这是根本的根本。养灵根而静心者,修道也。养灵根而动心者,武艺也。心定神凝,神凝心安,心安清净,清净无物,无物气行,气行绝象,绝象绝明,绝明则神意相同,万物归根!修道没有什么秘密可言,更不神秘,找几本古书翻看,人们会发现老祖宗的智慧浩如烟海,然而今天的人多了许多的外物,被其所迷惑。心已蒙尘,不能静下来,被十丈红尘的纷纷诱惑所蒙蔽了心神,把握不住自己的内心。人类的活动不断的侵蚀着自然,污染着自然,天地灵气的稀薄,外在环境的破坏,对于修道之人更是难上加难。*********************时间静静地滑过,一室静谧,温馨,这一刹那仿若永恒。两人仿若离开车水马龙的喧嚣,吮吸每一丝淡雅恬静的气息,看鹰击长空,观鱼翔浅底,轻合双眸,安享岁月流淌的静谧,不问世事,不涉红尘,静坐陌上,静候花开。这一刻不忍让人打扰,也没人叨扰。丹田内的双鱼随着时间的流逝不停的转动着,傍晚时分,方默南悠悠地醒了过来,两人静静地对视着,彼此眼中能看见对方的倒影,好像是你中有我,我中有你。方默南抬起两人交握的手晃了晃道,“舒服吧!”“嗯!”贺军尧点头道,何止是舒服,这感觉实在太美妙了,刚才的一番修炼下来,二人是获益良多。两人都是神清气爽,精神奕奕的,他更舍不得松开她的手,就想这么一直的牵手下去,直到永远。这种眷恋让他舍不得放开。方默南轻笑道,“看够了吗?”“不够!”贺军尧鬼使神差地说道,话落意识到自己说了什么后,突然有种如释重负地感觉。“那你就接着看吧!”方默南意味深长地说道。“南儿!你……”贺军尧严肃的脸上出现少有的震惊,“你……”也许是
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关于阳间鬼道:刚毕业的大学生,由于一场意外来到福源堂中打零工,拜师、学艺、杀鬼、杀妖,相城市的槐树精,金陵市的山神娘娘,湘西的邪修道士,苗疆的养蛊大拿,且看李阳如何仗剑走天涯!
其他 190万字 20小时前
关于修仙很内卷,我劝你稳重:++++你有种就弄死我,不然有一天,弄死我的可能是我自己!实力平平,天赋平平,但他是状元呀,够聪明!没有背景,没有师尊,但他有大机缘,够无解!男一号嘛,主角光环加身,想死都不行。这位主角有点寒碜,有点神经,还有点自恋可爱,兴许就是你喜欢那款。通告:每天上午七点,更新三章,雷打不动。
都市 276万字 22小时前
关于我有一眼可破天:少年叶锋偶得一颗珠子,谁曾想,那竟然会是一颗眼珠子,好死不死的,那颗珠子竟然就在他的额头中间位置长了出来。正是靠着这颗眼珠子,他走上了一条逆天修行之路。境界:炼体,养气,筑基,金丹,元婴,化神,分神,合体,大乘,渡劫……
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关于古代小村长的上进日常:宋不辞穿越了,穿成了宋家村年仅九岁的小童生宋富余!宋不辞以为他的征途是朝堂的刀光剑影、尔虞我诈,却没想到征途还没踏上,从天而降的村长身份却让他率先在黄土地上开始了他的星辰大海!enen……基层在编一把手,有车有房有威望,怎么不算快乐呢?虽然车是黄牛车,房是土胚房,威望……算了,不提威望,总之,不得不说它就是个养老的好工作啊!宋不辞发誓,只要不被辞,他能在这个岗位上干到死
历史 46万字 6天前
关于凡人之叩问仙路:且看一个普通少年,为了成仙!做祖!经历了昏天地暗的大道之路!多年后,刘枫从无到有,跟道侣相互扶持,一路修炼到永生!才回首望去,众多修士皆为天地一粒悬尘。。。。修真界,修士等级,碎体,练气,筑基,紫府,金丹,元婴,化元…作者前言“无金手指和系统,唯一靠道侣相互扶持。主角前期苟道修炼,不惹事,冲突少。想快速提升到主线剧情上,主角夫妇进入紫府期,冲突等就多了起来!”
其他 40万字 5天前
关于官场之大鹏展翅高飞:名牌大学政法系高材生余翼卿情场失意,参加公务员考试以头名进入体制,被组织分配到老家乡政府。报道当日突遇暴雨,不顾个人安危跳入即将溃提的水库中,救出落水者。由于体力透支,滑落到水库涵洞中生死不明。最终在水库溃提后,被冲出涵洞得以生还。再次醒来之后,经历重重官场历练,得到红颜知己的爱情,迈向阳光大道。
玄幻 46万字 21小时前