第229章 又是过年时（1 / 3）

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只见正国走到那哑铃区，把那个二百斤的哑铃提了出来，站好桩，沉住气，把那个大哑铃紧紧的抓在手里，随着他口中一声喊：“起！”只见那哑铃被他提了起来。这时候，三毛在旁边报着数字，大厅里锻炼的人，都围了过来，当三毛口中数到十八时，正国才把那哑铃放下来。

“不错！不错！这几年在部队里，看来是没有偷懒了，哈哈！”三毛走到正国身边，开心的笑道。

“来！你们两个人也来试试看，我看你两个人偷懒了没有，比以前退步了没有。”正国刚说完，正新和我细哥还有立民都过来了，大家相互的打着招呼，见正国要大家提哑铃，便都来了兴趣，提议每个人都提一次，看大家平时偷懒了没有。

这时三毛走到哑铃旁，也是站好桩沉住气，把哑铃抓在手中，一声“嗨”时，只见三毛就把那哑铃提了起来，正国和正新两个人在旁边报着数字，当报到二十时，哑铃也被三毛放了下来，旁边围观的人一齐鼓起掌来。

“不错！看来是没有偷懒了，这下谁来？”正国看着大家问道。

“呵呵，要不我来试试吧！”我细哥这时走了出来，来到哑铃旁，把外面的衣服一脱，里面是一件白色背心，手臂上露出来那犍子肉格外的显眼，胸肌鼓起，只见他走到那哑铃旁，把哑铃抓在手中，两腿叉开，一只手就把那哑铃提了起来，正国忙着报数，当报到三十五下时，细哥才把哑铃放了下来，旁观众人又是热烈的鼓起掌来。

“不错！不错！现在是最高纪录了，这下谁来，要不正新你来。”这下正国直接点将了。

正新走到哑铃旁，笑嘻嘻的说道：“呵呵！你们都能提那么久，我能提起来就不错了，提起来就是进步，三毛，你说是不是？”

三毛见正新这样说，便回道：“行，你只要能提起来，就算你没有偷懒！”

只见正新也把外面衣服脱了，也把两腿叉开，站好桩，呼入一口大气，用力抓住哑铃的手柄，接着就发力，只见那哑铃离地十公分后便掉了下来。

“嘿嘿，我还是让这个家伙离地了！”正新说完，自嘲的对着大家笑了笑。

“不错！有进步，都可以把它提起了！”立民说完就走上前来，站在哑铃旁，把衣服袖子挽起，又对着大家笑道：“看我会不会比正新的成绩强一点。

三毛这时候嘿嘿一笑：“你应该比正新厉害些，他是平时爱偷懒，不坚持天天锻炼。”

这时，只见立民已经把哑铃提了起来，正国在旁边报数，当数到五时，哑铃便落下地来。

立民一边摇头，一边说道：“这个太费力了，手抓着抓着就抓不住了。”

“不错！不错！比我强多了！”正新在旁边大笑着说道。

“明辉，该你了，你这是压轴戏，可得好好的表现了。”立民走过来对我说道。

我看了看旁观众人，只见大家都在看着我，我也不好推辞，便也把外衣脱掉，走到哑铃旁，用右手抓住哑铃手柄，在大家的注视下，轻轻的把哑铃抓提起来，正国在旁边报数，当听到他报到三十五时。我就把哑铃放了下来，迎来了众人热烈的掌声。

“怎么也是三十五呀？怎么你两个人刚好是一样多了？”三毛在旁边大声说道。

“呵呵！因为我们是一个父母生的呀！”我也大声的笑着回答。

这时有一些旁观的人，也走过来抓住哑铃，想单手提上去，可没有一个人能做到，这时候那些人就更加敬佩我们了。

大家散开后，又各自找健身工具继续锻炼，锻炼一

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