第284章 开龙脊（2 / 2）

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泳还是仰泳？还是自由泳？”赵青璃好奇的问道。

“又不参加什么运动会？管他恁多干啥？只要游得远就是好技术……看我的。”吴大柱如水，开始矫若游龙的在水中游起来，那精妙绝伦的游泳技术，看的赵青璃眼神迷离，一阵润泽。

“柱哥，你这是什么游泳技术？”赵青璃眼神迷离的看着吴大柱。

这当然是龙游术。

比那什么蛙泳狗刨高明了不知道多少倍。

“我自己随意琢磨的。”吴大柱说道。

“真的是太漂亮了，我想学！”赵青璃一眼就爱上了吴大柱的龙游术。

“可以啊。”吴大柱没有任何犹豫，就决定教给赵青璃。

赵青璃开心的点头，便跟着吴大柱开始学习龙游术。

吴大柱细心的教导，赵青璃冰雪聪明，但是学起来也不容易，毕竟龙游术首先最难的就是开龙脊。

人体脊椎是一条大龙。

更是人体禁忌之地，不要让人乱动，不管是腰椎间盘突出，还是什么手术，都尽量不要让人动脊椎，否则，遗患无穷。

而开龙脊对人来说，大有裨益。

不管练不练龙游术，都可以练一下开龙脊，好处多多。

但是难度较高，需要一番苦工。

赵青璃在吴大柱的指导之下，掌握了开龙脊的基本动作。

“以后勤学苦练开龙脊，只要练好了，不但可以学习我传授的游泳技术，更是对身体大有裨益。”吴大柱叮嘱赵青璃。

“嗯嗯，我记住了，一定会认真苦练的。”赵青璃点头。

吴大柱出水到了岸上，“差不多了，我也该走了……”

“不要，吃了午饭再走，我一定定了饭店。柱哥必须吃了饭再走！”赵青璃急忙冲出来，拦住了吴大柱的去路。