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自此画面反转了。
狄领问:“如何保持内心的平静和清明呢?”
李院长回答:“首先,要学会控制自己的情绪。不要让喜怒哀乐左右自己的心境。其次,要学会观察和思考。观察世界的运转,思考生活的意义。最后,要学会接受和包容。接受世界的多样性,包容他人的不同。失恋和抑郁确实会对一个人修炼道心造成一定的影响,但并不是不可克服的障碍。
事实上,经历过挫折和痛苦的人,在修炼道心的过程中往往会有更深刻的体会和领悟。
对于失恋和抑郁,关键是要学会从中走出来,积极面对生活。可以通过与朋友交流、进行一些轻松愉快的活动来缓解情绪,同时也要逐渐培养自己的内心平静和乐观的心态。
在修炼道心的过程中,遇到困难和障碍是很正常的,关键是要坚持不懈地努力,用心去体会和领悟,相信自己能够克服困难,达到内心的平静和清明。”
狄领听了李院长的话,深有感触地说:“谢谢您的教诲,我会牢记在心。”
李院长微笑着说:“修炼道心是一个漫长的过程,需要持之以恒的努力。但只要你用心去体会和领悟,就一定能够达到内心的平静和清明。”
“那样最好,我不想变成一个没有感情的木头或者石头,无坚可摧却也失去了生活的意义。”
在亲切友好的交流下,我忍痛为李院长在系统商城购买了星际文字精通(开玩笑的没花多少能量元,不用忍痛,才499能量元,我可是在他这里赚了10万能量元的人。),并把看完的一本道心修炼心得送给了李院长。
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