《霸婿奋起》转载请注明来源:369小说网(369book.cc)
清晨,东方出现了瑰丽的朝霞, 仿若碎金一般洒落,沐浴在人身上暖洋洋。
秋天的清晨是美丽的,空气是那么的新鲜,有着一丝凉凉的惬意, 操场上一行行柳树的一片片翠叶,顶着一点点儿露珠, 显得那么的晶莹剔透.
盼星星, 盼月亮,穿越重生班同学们日思暮想的第一堂武学课终于开课了.
地势高耸、茫茫巍峨群山环抱着的美丽穿越重生师范学堂校园操场上.
此刻,戚弘誉正站在满是认真之色的穿越重生班同学们的面前.
戚弘誉炯炯有神的眼眸扫过班上的每一个同学, 然后一脸严肃地道:“太阳初升,万物初始,生之气最盛,虽不能如传说中那般餐霞食气,但这样迎霞修炼自也有莫大好处,可充盈人体生机。一天之计在于晨,每日早起锻体,强筋壮骨,活血炼筋,将来才能在这兵荒马乱的乱世中有活命, 乃至开拓一番惊天动地事业的本钱!大家明白吗?”
“明白!”同学们中气十足地大声回应。
戚弘誉星目流转,接着铿锵有力地道:“同学们, 咱们今天上的是武学课,武学是以技击动作为主要内容, 以功法套路和搏斗为运动形式, 注重内外兼修的一门高深莫测的学问。
武学的功力叫做武道, 武道修为一共分为九品三乘,一二三品为下乘,四五六品为中乘,七八九品则为上乘, 在那上乘之上,还有着更强的武学,号称造化武学,这等更强的武学,具备了焚海裂山的莫大威能. 所谓武道修为分品分乘并不重要,最为重要的还是本身,在真正的强者手中,即便是寻常的下乘武技,也是能够具备惊人的杀伤力,武学修炼者本身实力越强,所施展的武技威力也是越强 .
戚弘誉沉声又道:“同学们, 学习武学,或者说修炼武学,对所谓天赋倒并非是极其看重,甚至可以说人人都可以学习修炼,但至于每个人究竟学习修炼后武道修为能够达到什么样的层次,这就得看各人各自的造化与努力了。
同学们, 修炼武学的基础是锻体, 所谓锻体,简单来说就是让自己的身体素质与体格逐渐的强化,凝血、炼神、锻骨、并且最后由外至内,当体内筋骨骨髓强化到一定层次时,便必然会引气入体、通脉、易骨、易筋、洗髓、衍生出一丝元力种子,只有当人体自然出现元力种子时,他的皮肤,会慢慢的变得宛如木石般坚硬,不论力气还是速度,都会有着不小的提升, 有了这般资质才能够为学习武学打下牢固的基础。
不过,锻体也是极为的苦累,因为只有不断的尝试挑战肉体的极限,方才能够让身体逐渐的强大,这种尝试极限,这也是一种人体潜能的压榨,这种压榨在事后若是得不到补充,那么身体便是会因为劳损过度出现损伤,到时候不仅影响锻体,反而还会将自己搞得浑身是伤,得不偿失。
因此,在锻体的过程中,便是需要各种调养滋润身体的大补灵药,但是,这些药材,大多都是极为的昂贵,若家境不富裕者,还真是无法消受。”
戚弘誉说完这些, 就安排同学们锻体了.
戚弘誉安排的锻体比较灵活, 你既可以静也可以动.
静的吗就像他那样, 双手合十、闭目打坐草坪修行, 口中不时喷出一串串的白练;动的吗, 你做仰卧起坐10万个, 或做1万个俯卧撑或跑一个马拉松都成.
穿越重生班的同学们, 根据戚弘誉的安排, 选择什么样锻体的都有, 也不过是上述那些.
要说有些特别的, 就只有数常遇春和朱厚照了.
只见这俩人竟是选择在操场的一个角落, 将双手绑在一根粗壮的树干上,身体借助着手臂的拉扯之力,随着“呼~呼~” 的大声断喝, 身体不断的上下起伏着,而且在起伏间,身形竟呈现出一个虎虎生风、显得有些怪异的姿势,这种姿势,更是让得浑身的肌肉,都是一起的运动了起来。
另外,在他俩的手臂以及脚腕处,还吊着几块沉甸甸的大石块,汗水不断从衣服中滴出,将大石块也是沾染得湿哒哒的。
不用说, 这一定是大明朝第一条猛汉、练家子常遇春出的点子, 朱厚照不过是屁颠屁颠跟着而巳.
常遇春一脸的轻松自如, 哼哈有声的朱厚照那张马脸呼吸间,却是闪过了深入骨髓般的痛苦之色.
朱厚照深知上辈子掉进蜜罐里, 含着金钥匙长大的日子早就翻篇了, 这辈子想要出一番头地, 非得依靠毅力以及勤奋不可.
朱厚照不断剧烈拉扯着手臂,汗水渐渐地滴入眼中,渗透了全身,浑身竟有一种头晕目眩和涩痛的感觉, 但他始终紧咬着牙关.
他知道经过这种高强度的剧烈运动,浑身肌肉必然会散发出酸麻疲惫与涩痛,很多人在这个时候,都是会
本章未完,请点击下一页继续阅读!
关于穿越修仙界,我成了正道楷模:江璃穿书了,一穿书就面临着重伤濒死,还即将嫁给无情道渣男,成为渣男修仙路上垫脚石的地狱开局。江璃(伸出尔康手):谁来救救我!正能量系统:想活命,就做任务!第一个任务,搞死骗婚的无情道渣男。江璃:……好不容易把任务完成,成功苟住了一条命。但系统却不准备放过她,任务是一个接一个的砸到她身上。而且这些任务一个比一个离谱。正能量系统:我们的口号是,每天都要正能量!修真界众
其他 40万字 2小时前
关于短命老公还活着,夫人把他狠狠宠:[女主霸总式宠夫!!!]徐瑾之健健康康的活着到了七十五岁,临到了也没遭罪,这辈子似乎也没什么好遗憾、不甘的。只是看着床边的儿子女儿、孙子孙女,徐瑾之反倒是情不自禁的想到了自己那个短命的丈夫。他命不好,一场意外早早的就走了,也不知道自己现在下去还能不能见到他。要是能在见到他…*然而徐瑾之再次睁开眼睛的时候,却发现自己重新回来了几十年前,此时会议室里徐家跟谢家正商
玄幻 36万字 2小时前
关于夫妻修仙:我和道侣靠种植崛起:上辈子寒馨与道侣石砚遭人陷害,死于妖兽爪下。再睁眼时,两人不仅换了个世界,更是换了具身体,身份由高高在上的修真者成了世俗界的五岁小乞儿。幸好穿越自带了金手指,不至于让两人乞讨过活。重来一世,两人有着比上一世更优异的灵根,世俗界灵气稀薄不要紧,辅以系统中富含灵气的各种灵蔬灵米,修为进阶速度堪比修真界。修真界来收徒,进入修真界大宗门,拜得大能师父,从此过上师父呵护,
其他 55万字 10小时前
关于快穿:被男主攻略后,他说我有病:???江阙做为快穿联盟的老员工,兢兢业业多年。???好不容易获得可以收集复活卡回去的机会。???结果每天累死累活,为了抽什么破卡不说,还遇到一个不知天高地厚,试图洗白自己反派身份的小崽子。???小崽子做为位面主角,不跟女主相亲相爱,反而跟他这个反派纠缠不清。???虽然吧……他经常把持不住什么的。???但复活卡和老婆,他都要。(握拳,势在必得)???——小剧场—
其他 37万字 5天前
关于兽世娇宠:小可怜她根本翻不了身:云芜玥好不容易熬到了十八岁高考完,还未来得及欣喜脱离不幸福的家庭,便被得知家里破产,父母带着哥哥妹妹出国,把她丢弃在国内承受所有,不久被一场人为的车祸带到了兽世。还是穿到了一个恶毒雌性的身上,时间点也分外巧妙,正对一个黑虎兽人霸王硬上弓。三个犯错的机会全部被用完,一觉醒来,话都没来得及说,便被赶去了后山自生自灭。云芜玥原本以为要一个人在后山上演荒野求生。但原本
其他 42万字 5小时前
关于重生之军营红妆:苏木上辈子一步错步步错,与自己的梦想檫肩而过,活得浑浑噩噩,最后为了救一个小孩儿命丧车轮下。没想到的是她重生了,这一次她发誓要完成自己的梦想!填补自己的遗憾!且看她如何活出自己的风采!
其他 67万字 4小时前