第一百四十六章（1 / 2）

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问题在于，努力这个要素被置于过高的位置，盲目增加投入，致使系统其他要素被压制，系统濒于崩溃。

消极型努力往往是生存、规则等最基本需求所驱动的，就像非洲草原上的斑马要让自己跑得更快才不会被狮子吃掉。消极型努力带来的回报则是最直接的回报，但常常很低效。

积极型努力因为某种明确而长远的目的而发生，消极型努力更像是一种应激反应。人类最了不起的才能不是吃苦耐劳地让自己有能力多搬几匹砖，而是去探索新道路、新方法。探索精神可以说是积极型努力的第一推动力。而回报则是物质与精神的双重享受。

积极型努力本身就会让人享受，但很少看到有人会去享受消极型努力，很多的人是迫不得已的接收。这里就不多谈精神回报了

天道酬勤，酬的不是像斑马一样拼命奔跑，而是像人类一样学会飞翔！

如果你想移走泰山，不要像愚公一样祖祖辈辈用手刨，用铲子铲。这是一种典型的消极型努力，动物最低级的应激反应。祖祖辈辈几千年也挖不完。就算有毅力又怎么样？真以为会有天女下凡来帮你吗？如果你真的太想移山了（而不是搬家），那么祖祖辈辈去研究火烧水浇的移山方法，祖祖辈辈去研究炸药开山，这才是积极型的努力啊！

无论是学习还是工作，也不去说什么考取公务员和生活中的各种不顺心，事实上，在人生的道路上，总会有无数个时刻，你会在自己的心底萌生出这样的想法

每当这些外部活动全部结束和消失的时候，自己又重新跌落进失望的谷底，依旧对别人，对社会，对学习，没有任何干劲。

反馈周期短，在每次的反馈中，能够不断尝试到甜头，可以增加一个人控制感，控制感是一项重要的心理资源，对人的身心健康非常重要。

这就会造成越是努力，越是没有收获的现象，这种现象，在心理学家看来，就是“高原现象”。

但置身于高原期中的你，却体会不到丝丝的反馈，所有的事情仿佛失去控制了一般。

对一个人最大的惩罚，就是给他足够的自由，但却不给他任何的关注，对他各种行为熟视无睹。

自己的知足取决于内心，而高原期的匮乏则大多数来源于自己想要的优越感。

你要明白，你为很多事情，付出的努力，缺乏立竿见影的效果。

但即便如此，我依然不时感到孤独，有时感到内心空落落的，“有如大雪在无风的山中飘落”。（最后一句是但丁的诗，我昨天看到的，这又强行植入，嗯为了身体力行冷冷所说的：想要记住，就要立刻使用）

我深有感触的是，当你大部分时间是一个人的时候，你会被自己的情绪所填满：孤独、焦虑、恐惧。你会过度关注内心感受，作为个体，你成了孤立的封闭的风暴地，飓风不时发生，但是无人问津，无人安抚。

不要放弃社交，不要放弃日常活动。当你关注生活，让大脑的认知资源，被外界占据更多些的时候，你自然会减少对自身的关注，更少地沉湎于情绪。

认知，几乎是人和人之间唯一的本质差别。技能的差别是可量化的，技能再多累加，也就是熟练工种。而认知的差别是本质的，是不可量化的。

他在不断观察行业变化，从变化里找关键切入点，找资源和人配合。人和人比拼的，是对一件事情的理解和对行业的洞察。

缺少金钱的人，是和缺少时间的人一样的，内心中充满太多的冲突，容易情绪化用事，无法专注，坚持做一件事，没有自己的目标，没有按自己

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