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“孙莹莎,余宇涵,来!你们过来。”杨教练朝孙莹莎和余宇涵招了招手。
孙莹莎停下接球的动作,用手给余宇涵比划着暂停的手势,“杨教练叫我们过去!”
余宇涵转过头朝杨教练那边看了看,又转回来看着孙莹莎,“估计是有事,走吧!我们过去。”
余宇涵和孙莹莎走了过来,汪红和王杰也在,杨教练拧开自己的保温杯喝了口水。
“余宇涵,你换过去和汪红练,王杰,我给你找个男队员陪你练,你们三个都练反手搓球,把发球的转数给我把握好,后面我来看。孙莹莎你跟我过来。”
杨教练就朝自己原来带的队员走去,从里面叫了两个队员出来。
孙莹莎则是跟在杨教练身后,总害怕自己训练出了什么错,要被杨教练单独拉出来骂。
“霍峰,你去和我们才来的新队员,练练反手搓球,教教他。”杨教练对着刚刚喊出来的两个队员中的男队员说道。
男队员点点头,就朝着王杰走去,带着他练习反手搓球。
“来,孙莹莎,这个呢!是你们的师姐,她叫杨颖欣,比你们先来五个月,所以也算是你们的师姐。她是我们这里面习惯打正手的,我看你也习惯了用正手,以后你就和她一起配合一下搭档平时的训练什么的。”杨教练给孙莹莎介绍着自己原来带的很出色的杨颖欣。
“好了,那你就和她在这儿练吧,记得把你的昨天练的技巧换成正手来练,今天晚上也要练正反手合理的转化。”杨教练给孙莹莎安排着任务,拍了拍她的肩膀,给她鼓劲。
“小羊,你多带带她,好好给她讲讲正手的技巧,搓球圈数啊!这些”杨教练也叮嘱着杨颖欣,“那我过去看看了,你们两个好好练吧!”
“好的,杨教练!”
“好,谢谢杨教练。”
杨颖欣看了看自己旁边可爱的女孩,心想这么可爱的女孩子,打乒乓球可以嘛!虽然自己心里这么想,但是也不能这么说啊!
“走吧!我来教你练正手的技巧。”杨颖欣拿着自己的拍子朝球台走去。孙莹莎点点头,跟在她的后面。
杨颖欣训练的地方毕竟是杨教练以前带的队员,孙莹莎也不是很熟悉,也不敢说话,反而是旁边的女队员率先开了口。
“这是杨教新带的队员?有点可爱,那个小脸肉嘟嘟的,看着就好软。”拿着球在手里扔着,眼睛却注视着杨颖欣旁边的孙莹莎。
“嗯嗯,昨天才来的,你能不能别一来就盯着人家。好好练你的球吧!杨教练让我带她练正手的技巧,我都不知道怎么教她。”杨颖欣尴尬的笑了笑。
“哎呀!我就看看,再说了,看看又不犯法。关于正手的技巧嘛,你怕什么,你就按照以前杨教教你的,教给她呗!你又不是不会,对吧!”女队员笑着给杨颖欣出着主意。
杨颖欣觉得这个方法也可以,毕竟自己也是很擅长正手的。
“来吧,先来接几个球试试水平 。”杨颖欣用球放在球拍上,让它落下,最后又接住它。
孙莹莎听了杨颖欣的话就做起了准备姿势。
接着就是开始球打在球拍上的声音一声一声地传来。
另一边,刘云正在测体能,刚刚结束跳远和跑步冲刺,现在又马上开始腰腹力量的测试,开始测试的是刘云,顾清河负责给他按腿。
“来,前面的队员趴在板凳上,保持腰部露在板凳以外,后面的队员坐前面队友的腿上,准备!”
“开始!”体能老师按下计时器,腰腹力量测试开始。
刘云和其他先开始测的队员,双手环抱在胸前,面朝地面,努力得将自己的上半身稳定在空中。
一分钟过去,其他队友有些不行了,就停止了测试,而刘云是他们那一组坚持到了最后的人,腰腹力量测试一分四十三秒。
这个成绩在王教练的队里应该算的上是腰腹力量测试靠前的成绩了。
顾清河都忍不住夸奖:“没看出来哇!你腰腹力量这么好。”
刘云甩了甩头发,“哈哈哈哈,以前练过的。”尴尬笑了笑。
顾清河才突然明白,“噢~原来是这样。”
这一次换顾清河来测试,刘云给他压腿。
顾清河的腰腹力量测试也是不错的,一分三十多秒。
在乒乓球俱乐部里面,沈欢在和唐堂他们几个训练。
沈欢和徐磊在球台旁边,看着金子浩和魏旭练球,“害,莎莎和刘云走了,我们俱乐部都不好玩儿了,还是莎莎在的时候好玩儿些,时间都过得快些。”
“有我在这儿
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