《爱在繁花盛开的季节》转载请注明来源:369小说网(369book.cc)
江恒宇自从上次看到席贝贝和周明宇在一起时就心里憋屈,不高兴。一周都没有去找小贝了 。而他的房产投资规划也迎来了抢购潮的契机 ,所以他也是异常忙碌。
这日他约了胡浩翔、博士、宫北奇一起来了健身俱乐部……
———————————————
小贝,
看着跑道上的小女孩儿在奋力奔跑着,周明宇满脸宠溺的喊道,
听到喊声,她降低了奔跑的速度,回头看到的是一个熟悉的面孔 。
明宇哥哥,你怎么知道我在这里 ?她停下来等着他,
我去家里找你,正好爷爷奶奶在家,说你来了这里练体能 。
这样啊! 你这段时间怎么这么悠闲啊!
当然是为了你,为了助力你在2022年冬奥会上夺得金牌啊 。他走到她的身边宠溺的揉了揉她的头说道,
谢谢明宇哥哥!
【明宇身边的男人看到小贝的一瞬间让他眼前一亮,太漂亮的小姑娘了 。怪不得他的好友为了等她不谈恋爱 。】
小贝,我今天给你带来了一位新朋友,这位是我的好兄弟——毛永泽 。
永泽,这就是我常跟你提起的小贝 。
你好,小贝 。
你好,永泽哥 。 小贝看着一身迷彩装的毛永泽,永泽哥是军人 ?
周明宇宠溺的笑了,小贝,永泽是一位特种兵。今天请永泽过来,就是帮你练习体能的 。
哇,我太开心了 。谢谢永泽哥。
不用客气! 我们现在也是朋友了,对不对 ?
嗯,她明媚的笑耀眼极了 。
——————————————————
体能训练正式开始
毛永泽对小贝的每一个动作都严格把关。 他手把手地教小贝如何正确地进行俯卧撑、深蹲等基础训练。
小贝,注意你的姿势和呼吸 。
对,再深蹲 。 好,很好……
在他的指导下,小贝的动作逐渐变得规范而有力。
……………
随着训练的深入,毛永泽开始加大难度。
他让小贝进行长跑、障碍穿越等高强度训练,同时也不断鼓励她挑战自己的极限。
一直陪伴在左右的周明宇看到小贝在穿越障碍物的训练时说道:永泽,会不会强度太强了 ?
毛永泽笑了,是不是心疼了 ?
周明宇不置可否……
兄弟,你的眼光很好,小贝是一个与众不同的女孩儿,不只是美貌更在于她的思想深度 。
周明宇奇怪的看着毛永泽,“你现在的心思很细腻啊!”
兄弟为你高兴,两人正交流着,毛永泽的余光看到小贝有些力不从心。他对着小贝说道:小贝,加油! 你可以的 ,坚持住 ……… 毛永泽用坚定的眼神和有力的话语激励她坚持下去。
……………………
在毛永泽的严格要求和精心指导下,小贝的体能得到了显着提升。她不仅掌握了正确的训练方法,还学会了如何在极限状态下调整呼吸、保持冷静。毛永泽看着小贝在这么短的时间取得的进步,心中满是欣慰和敬佩 。
小贝,今天的体能训练就到这 !
好的
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